Laut Marketresearch.com gaben die Amerikaner 2013 mehr als 60 Milliarden US-Dollar pro Jahr aus, um Gewicht zu verlieren. Isopure ist ein Nahrungsergänzungsmittelunternehmen, das eine Vielzahl von Produkten anbietet, obwohl keines speziell für den Gewichtsverlust vermarktet wird. Die Linie bietet jedoch einige Puder und Getränke an, die als Teil einer Gewichtsverlustdiät arbeiten können. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie versuchen, Gewicht zu verlieren oder Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden.
Mahlzeitenersatz-Mix
Mahlzeitenersatzgetränke können dabei helfen, die Kalorienaufnahme zu kontrollieren, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren. Isopure bietet einige Optionen für den Mahlzeitenersatz an, die dazu beitragen können, die Aufnahme zu begrenzen und zu kontrollieren. Diese Produkte enthalten 210 Kalorien bis 300 Kalorien pro Portion.
Jede Portion eines dieser Mahlzeitenersatzprodukte entspricht 50 Prozent des Tageswertes für mehr als 20 essentielle Vitamine und Mineralien. Das kalorienarme Mahlzeitenersatzprodukt enthält mit 10 Gramm pro Portion auch wenig Kohlenhydrate.
Die Wahl eines portionierten Mahlzeitenersatzgetränks bietet eine ernährungsfreundlichere Alternative zum Kauf eines Automaten. Die Shakes können Ihnen also dabei helfen, Ihre Diätziele zu erreichen.
Proteinpulver
Wenn Sie versuchen, mehr Protein in Ihre Ernährung aufzunehmen, hat Isopure eine Reihe von Optionen. Perfect Whey und Isopure Whey Protein Isolate Unflavored sind die kalorienarmen Optionen mit jeweils 110 Kalorien pro Portion. Javapro, eine Molkeproteinmischung mit Kaffee, hat mit 110 Kalorien pro Portion auch einen geringeren Kaloriengehalt und enthält 80 Milligramm Koffein.
Kalorienarme Getränke
Die meisten trinkfertigen Isopure-Getränke enthalten 100 oder mehr Kalorien pro Portion. Die TNTEA enthält jedoch keine Kalorien und 200 Milligramm Koffein. Laut MedlinePlus können die meisten Erwachsenen im Allgemeinen bis zu 400 Milligramm Koffein pro Tag verarbeiten.
Wenn Sie eine Reihe anderer koffeinhaltiger Getränke wie Kaffee oder Tee trinken, kann dies zu Nebenwirkungen wie Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Übelkeit oder häufigem Wasserlassen führen. Begrenzen Sie an den Tagen, an denen Sie TNTEA trinken, die Aufnahme von Koffein aus anderen Quellen, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
Überlegungen
Obwohl die Isopure-Produkte Sie beim Abnehmen unterstützen können, sollten Sie dennoch eine ausgewogene Ernährung einhalten, die viele Vollwertkost enthält. Beim Abnehmen geht es darum, mehr zu bewegen und weniger zu essen. Verwenden Sie die Isopure-Produkte als Ersatz für Vollwertkost, wenn Sie wenig Zeit haben oder keinen Zugang zu gesunden Lebensmitteln haben.
