Slim-Fast-Produkte zur Gewichtsreduktion sind ein beliebter Weg, um Gewicht zu verlieren, aber Kinder, die sie verwenden, können sich selbst einem Risiko aussetzen. Während die gelegentliche Verwendung der von Slim-Fast entwickelten Shakes und Riegel kein Problem darstellt, kann ein längerer oder häufiger Verzehr zu gesundheitlichen Problemen führen oder Kindern ungesunde Essgewohnheiten beibringen. Kinder, die abnehmen möchten, sollten mit einem Arzt über die richtige Ernährung sprechen und versuchen, nahrhafte Mahlzeiten zu sich zu nehmen, anstatt sich auf Abkürzungen zu verlassen, die für junge Diätetiker möglicherweise unwirksam sind.
Schlank-schnell
Slim-Fast bietet Mahlzeitenersatz-Shakes, Essensriegel und Snackriegel, die Menschen beim Abnehmen helfen sollen. Menschen, die Slim-Fast verwenden, ersetzen normalerweise den Großteil ihrer Mahlzeiten durch diese Produkte, wodurch ihre gesamte Kalorienaufnahme reduziert wird. Die von Slim-Fast angebotenen Lebensmittel sind kalorienarm, enthalten jedoch viele Nährstoffe, sodass Sie keinen Nährstoffmangel haben, wenn Sie auf dem Plan stehen.
Kinder und schlanke Diät
Slim-Fast wurde für erwachsene Diätetiker entwickelt, und es gibt keinen speziellen Gewichtsverlustplan für Kinder, die dieses System verwenden. Die Sicherheit der Langzeitanwendung von Riegeln und Shakes als Mahlzeitenersatz wie Slim-Fast durch Kinder ist weiterhin unbekannt. Der Gewichtsverlust bei Kindern erfordert jedoch in der Regel eine ausgewogene Ernährung, die speziell auf die betreffende Altersgruppe zugeschnitten ist. Slim-Fast ist möglicherweise nicht nur eine potenziell unsichere Möglichkeit für Kinder, Gewicht zu verlieren, sondern auch ineffektiv. Eine in der Dezemberausgabe 2010 von "Adipositas" veröffentlichte Studie ergab, dass die Verwendung von Slim-Fast-Produkten bei Jugendlichen zu einem kurzfristigen Gewichtsverlust führte, jedoch keinen langfristigen Gewichtsverlust ermöglichte.
Schlank-schnell wie ein Snack
Während Kinder Slim-Fast wahrscheinlich nicht als Diätmethode verwenden sollten, sondern lieber einen vom Arzt festgelegten Ess- und Trainingsplan befolgen, ist der gelegentliche Verzehr von Slim-Fast-Produkten als Snack wahrscheinlich sicher. Slim-Fast-Shakes, Essensriegel und Snackriegel sind kalorienärmer und nährstoffreicher als Junk-Food wie Schokoriegel, Kekse und Pommes Frites und können als gesunde Leckerei dienen, wenn sie anstelle dieser ungesunden Lebensmittel verwendet werden.
Bedenken
Laut KidsHealth besteht ein Hauptanliegen beim häufigen Konsum von Slim-Fast-Produkten durch Kinder darin, dass eine ungesunde Art des Essens gelehrt wird, indem vorgeschlagen wird, dass Kinder ihre Nährstoffe anstelle von gesunden Mahlzeiten aus abgepackten Shakes und Riegeln beziehen können. Kinder, die viele dieser Produkte konsumieren, können tatsächlich unter Nährstoffmangel leiden, da die Produkte angemessene Mengen für Erwachsene enthalten und möglicherweise nicht genügend bestimmte Nährstoffe wie Kalzium enthalten, von denen Kinder mehr benötigen.
