Knoblauch- und Ingwertee ist ein beliebtes Volksheilmittel gegen Krankheiten, die von Erkältungen bis zu hohem Blutdruck reichen. Während Ingwer und Knoblauch beim frischen Verzehr viele gesunde Eigenschaften haben, ist weniger klar, ob ein aus diesen Lebensmitteln hergestellter Tee einen positiven Einfluss auf die Kreislaufgesundheit hat. Ingwer- und Knoblauchtee zur Behandlung von Bluthochdruck kann auch eine gefährliche Kombination sein, wenn Sie Medikamente gegen Kreislauf- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen einnehmen.
Knoblauch
Knoblauch - Allium sativum - ist bekannt für seine antibiotischen, antimykotischen und gesundheitsfördernden Eigenschaften. Laut den Scott & White Prescription Services des Gesundheitsministeriums von San Marcos, Texas, wird Knoblauch häufig als Nahrungsergänzungsmittel zur Senkung von Cholesterin und Bluthochdruck verwendet. Zahlreiche Studien stützen die These, dass orale Knoblauchpräparate den Blutdruck senken könnten, berichtet das University of Maryland Medical Center. In diesen Studien wurde jedoch kein Knoblauchtee anstelle von oralen Knoblauchpräparaten in Betracht gezogen. Knoblauch wurde laut der Erweiterung der Iowa State University in erster Linie auf mögliche krebsbekämpfende Auswirkungen seiner Schwefelverbindungen untersucht. Diese gesundheitsfördernden Verbindungen sind nicht in intaktem Knoblauch enthalten, sondern entstehen, wenn frische Knoblauchzehen zerkleinert oder gehackt und der Luft ausgesetzt werden. Diese Schwefelverbindungen haben nach Angaben des Clayton College of Natural Health eine mit Penicillin vergleichbare antibakterielle Wirkung. Frische Knoblauchzehen anstelle von Tee enthalten die antibakteriellen Eigenschaften.
Ingwer
Nach Angaben der University of Texas El Paso wird Ingwer seit Tausenden von Jahren in verschiedenen Kulturen in der traditionellen Medizin verwendet. Seine Anwendung war in erster Linie auf Verdauungsstörungen wie Übelkeit, Reisekrankheit und Appetitlosigkeit gerichtet. Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit von Ingwer für diese Zwecke. Laut dem Clayton College of Natural Health erhöht Ingwer die Kalziumaufnahme durch das Herz, was wiederum den Bluthochdruck senkt. Nur frischer Ingwer erzeugt diesen Effekt. Die aktiven Bestandteile von Ingwer variieren stark von Pflanze zu Pflanze, so dass die vorteilhaften Wirkungen selbst bei Verwendung von frischem Ingwer nicht vollständig vorhersehbar sind.
Knoblauch-Ingwer-Tee
Knoblauch- und Ingwertee kann zur Behandlung von Erkältungen und zur Linderung der Grippesymptome eingesetzt werden, empfiehlt das Clayton College of Natural Medicine. Diese Verwendung nutzt die antibiotischen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Knoblauch und Ingwer sowie den Ruf von Ingwer, Kopfschmerzen zu lindern und Übelkeit zu lindern. Da sich Studien zu diesen gesundheitsfördernden Eigenschaften von Ingwer und Knoblauch auf den Verzehr von frischen Produkten oder Nahrungsergänzungsmitteln konzentriert haben, ist es ungewiss, ob ein Tee aus frischem oder trockenem Knoblauch und Ingwer die gleichen gesundheitsfördernden Eigenschaften verleihen würde. Ingwer- und Knoblauchtee schmeckt jedoch gut, insbesondere mit Honig und Zitrone, und fügt der Ernährung warme Flüssigkeiten hinzu, wenn er an einer Erkältung oder Grippe leidet. Das Clayton College berichtet nicht, dass dieser Tee einen Einfluss auf den Blutdruck hat, sondern konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein Hausmittel konsumieren.
Knoblauch und Ingwer Gefahren
Knoblauch und Ingwer verdünnen beide das Blut, was zu einem erhöhten Blutungsrisiko führt. Laut der University of Texas El Paso kann die gleichzeitige Einnahme von Ingwer und Knoblauch die Blutgerinnung beeinträchtigen. Beides sollte nicht eingenommen werden, wenn Sie andere Antikoagulanzien wie Aspirin oder Warfarin einnehmen. Ingwer erhöht auch die Absorption anderer Medikamente, und Knoblauch kann die Jodaufnahme verringern, was auch die Funktion einiger Medikamente beeinträchtigt, insbesondere bei Schilddrüsenpatienten. Studien, die diese Warnungen stützen, basierten hauptsächlich auf frischem Verzehr oder Nahrungsergänzungsmitteln, sodass die Auswirkungen von Knoblauch- und Ingwertee auf die Wechselwirkungen mit Medikamenten bestenfalls ungewiss sind. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Behandlung von Bluthochdruck zu Hause beginnen, da der Verzehr von Ingwer und Knoblauch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder Tee Ihre Medikamente beeinträchtigen und ein echtes Risiko für Gesundheitsgefahren darstellen kann.
