Für Menschen, die mit Anämie zu kämpfen haben - eine Erkrankung, die durch niedrige Werte der roten Blutkörperchen gekennzeichnet ist - können Eisenpräparate dazu beitragen, die mit dieser Erkrankung verbundene schwere Müdigkeit, Schwäche und Atembeschwerden zu lindern. Trotz der vorteilhaften Eigenschaften von Eisenpräparaten kann dieses Nahrungsergänzungsmittel mit bestimmten Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln oder Lebensmitteln interagieren, die Sie im Laufe Ihres Tages konsumieren. Besprechen Sie alle Fragen, die Sie zu möglichen Wechselwirkungen mit Eisenpräparaten haben, mit Ihrem Arzt.
Wechselwirkungen mit Medikamenten
Zu den Medikamenten, die während der Einnahme von Eisen vermieden werden sollten, gehören nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente - allgemein als NSAID bezeichnet - und Allopurinol. Eisen kann auch die Wirksamkeit von Levothyroxin, Carbidopa und Levodopa verringern. Darüber hinaus kann es sein, dass Ihr Körper ACE-Hemmer, Tetracycline, Chinolone und Bisphosphonate nicht richtig aufnimmt, wenn Sie diese Medikamente in Verbindung mit Eisenpräparaten verwenden.
Zu den Medikamenten, die die Eisenaufnahme verringern können, gehören Antazida, bestimmte Medikamente gegen Sodbrennen und Geschwüre wie Cimetidin und Famotidin sowie cholesterinsenkende Medikamente wie Colestipol und Cholestyramin.
Nehmen Sie Ihre tägliche Eisendosis mindestens zwei Stunden vor oder zwei Stunden nach der Einnahme eines anderen Medikaments ein, um das Risiko einer negativen Wechselwirkung mit anderen Medikamenten zu begrenzen.
Wechselwirkungen zwischen Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln
Calcium und Soja können die Eisenaufnahme verringern, während Eisenpräparate die Zinkaufnahme verringern können. Vermeiden Sie die Verwendung von Eisenpräparaten in Verbindung mit Akazie, da diese Kombination zur Bildung eines unlöslichen Gels führen kann. Die Nebenwirkungen dieser Eisen-Akazien-Wechselwirkung sind nicht bekannt.
Wechselwirkungen mit Lebensmitteln
Laut MedlinePlus kann die Einnahme von Eisenpräparaten mit der Nahrung die Aufnahme von Eisen durch Ihren Körper um 40 bis 50 Prozent reduzieren. Vermeiden Sie die Einnahme von Eisen mit Milchprodukten wie Joghurt oder Käse. Der hohe Kalziumgehalt in Milchprodukten kann Ihren Körper daran hindern, Eisen richtig aufzunehmen. Nehmen Sie Eisenpräparate auf leeren Magen oder mit einer kalziumarmen Mahlzeit ein.
Getränke-Wechselwirkungen
Vermeiden Sie es, Tee, Kaffee oder Milch zu trinken, wenn Sie Ihre tägliche Dosis Eisen einnehmen. Diese Getränke können die Menge an Eisen begrenzen, die Ihr Körper sowohl aus Nahrungsergänzungsmitteln als auch aus eisenreichen Lebensmitteln aufnehmen kann.
