Nach Angaben des American College of Foot and Ankle Surgeons sind stinkende Füße sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen, die täglich geschlossene Schuhe tragen, häufig. Ein ganzjähriger Zustand, Fußgeruch kann durch Bakterien oder Pilze in Ihren Schuhen verursacht werden. In einigen Fällen ernähren sich die Bakterien von der obersten Hautschicht, die den Geruch erzeugt, und geben das ACFAS an. Aber Sie sind nicht zu diesem peinlichen Problem verurteilt: Eine angemessene Fußhygiene, wie das tägliche Wechseln von Schuhen und Socken, kann Abhilfe schaffen. Natürliche Behandlungen, wie ein beruhigendes Teebad, das reich an hauttrocknenden Tanninen ist, können ebenfalls zur Bekämpfung des Fußgeruchs beitragen.
Schritt 1
Kochen Sie drei oder vier Teebeutel in einem Liter Wasser für etwa 10 Minuten, empfiehlt "The Doctors Book of Home Remedies".
Schritt 2
Waschen Sie Ihre Füße gründlich und trocknen Sie sie, während die Teebeutel kochen.
Schritt 3
Lassen Sie die Teemischung 15 bis 20 Minuten abkühlen und lassen Sie dann Ihre Füße etwa 20 bis 30 Minuten darin einweichen.
Schritt 4
Nehmen Sie Ihre Füße aus dem Teebad und trocknen Sie sie gründlich ab. Nicht spülen.
Schritt 5
Wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal täglich, bis Sie den Fußgeruch nicht mehr bemerken. Lassen Sie Ihre Füße aus Vorsichtsgründen mindestens zweimal pro Woche in Tee einweichen.
Dinge, die du brauchen wirst
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3 oder 4 Teebeutel
Seife
Wasser
Handtuch
Trinkgeld
Verlassen Sie sich nicht nur auf ein Tee-Bad, um den Fußgeruch zu kontrollieren und zu verhindern. Waschen Sie Ihre Socken, Strumpfhosen oder Strümpfe häufig. Wischen Sie die Innenseite Ihrer Schuhe mit einem in Alkohol getauchten Tuch oder Papiertuch ab und lassen Sie sie 24 bis 48 Stunden trocknen.
Tragen Sie ein Fußpuder auf, nachdem Sie Ihre Füße getrocknet haben, um eine zusätzliche Geruchsbekämpfung zu erreichen, oder gleiten Sie ein Antitranspirant über die Fußsohlen.
Kontrollieren Sie Schweiß, der die bakterielle Aktivität erhöht, die Fußgeruch verursacht. Tragen Sie möglichst offene Schuhe und keine Schuhe aus Gummi oder Kunststoff.
Warnung
Fragen Sie Ihren Arzt vor jeder Art von Fußbad, wenn Sie an Diabetes oder einer Durchblutungsstörung leiden.
