Hirntumor ist eine Erkrankung, bei der sich bösartige Tumoren im Gehirn entwickeln. Der Tumor kann vom Gehirn ausgehen oder von anderen Körperteilen zum Gehirn gelangen. Bösartige Hirntumoren enthalten Krebszellen. Die meisten dringen in umliegende Gewebe ein und wachsen schnell. Die Ursachen von primären Hirntumoren sind unbekannt. Der beste Weg, um Gehirnkrebs vorzubeugen, ist jedoch ein gesunder Lebensstil und die Vermeidung von Risikofaktoren, die die Krankheit verursachen können.
Schritt 1
Vermeiden Sie den Kontakt mit bestimmten Umwelteinflüssen. Zum Beispiel ist Vinylchlorid ein etablierter Risikofaktor für Hirntumor. Manchmal stoßen Bereiche in der Nähe von Produktions- und Chemiefabriken Chemikalien in die Luft aus. Nach Angaben der American Cancer Association wird die Exposition des Kopfes gegenüber therapeutischer Strahlung als Hauptursache für Krebs im Kindesalter angesehen. Kinder wurden zuvor unter bestimmten Bedingungen mit einer niedrigen Strahlendosis behandelt, was ihr Risiko für Hirntumoren erhöhte. Die American Cancer Society fügt hinzu, dass die Bestrahlung anderer Krebsarten zu Gehirntumoren führen kann, da die Bestrahlung für geringfügige Erkrankungen bei Kindern oder Erwachsenen nicht mehr angewendet wird.
Schritt 2
Ernähre dich gesund. Enthalten Lebensmittel mit hohem Gehalt an Omega-3-Fettsäuren wie Fisch und mageres Fleisch. Darüber hinaus sind Obst und Gemüse wie Brokkoli, Bohnen, Spinat, Äpfel, Orangen und Ananas reich an Antioxidantien, die gegen Krebs und eine Vielzahl anderer Krankheiten wirken. Sie sind auch mit Vitaminen gefüllt, um gesunde Gehirn- und Körperfunktionen zu fördern. Nach Angaben der American Cancer Society ist eine Ernährung mit hohem Obst- und Gemüsegehalt mit der Reduzierung bestimmter Krebsarten verbunden.
Schritt 3
Besuchen Sie regelmäßig Ihren Arzt. Jährliche körperliche Belastungen sind wichtig, insbesondere wenn abnormale Anzeichen oder Symptome auftreten. Darüber hinaus werden Ärzte darin geschult, nach Symptomen für Hirntumor zu suchen. Das National Institute of Neurological Disorders berichtet, dass die Identifizierung eines Gehirntumors im Frühstadium wichtig ist, um Hirnkrebs zu bekämpfen und sich von ihm zu erholen.
Schritt 4
Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum. Laut dem Medical Center der University of Maryland kann übermäßiges Trinken und Rauchen zu bestimmten Krankheiten führen, die eine Person einem Krebsrisiko aussetzen können. Metastasierende Hirntumoren befinden sich in anderen Teilen des Körpers und breiten sich über die Blutbahn auf das Gehirn aus. Wenn zum Beispiel eine Person durch Rauchen an Lungenkrebs erkrankt, kann sich der Krebs möglicherweise ausbreiten und sich auf den Weg ins Gehirn machen. Übermäßiges Trinken kann auch zu Lebererkrankungen führen, die sich auch auf das Gehirn ausbreiten können.
