Oreganoöl ist eine natürliche Substanz, die aus wilden Oreganopflanzen hergestellt wird. Da es wild ist, wird Oreganoöl Berichten zufolge ohne Zusatzstoffe oder Chemikalien hergestellt. Heilpraktiker schlagen vor, dass Oreganoöl bei der Behandlung einer Vielzahl von Symptomen und beim Abnehmen helfen kann. Einige vorläufige Untersuchungen haben gezeigt, dass Oreganoöl ein Germizid ist und antibakterielle Eigenschaften hat. Es gibt keine wissenschaftliche Forschung, die Oreganoöl mit Gewichtsverlust in Verbindung bringt. Oreganoöl soll jedoch die Verdauungsgesundheit fördern und die Stoffwechselrate erhöhen, was zu einem Gewichtsverlust führt.
Schritt 1
Kaufen Sie Oreganoöl in Ihrem Reformhaus. Oreganoöl ist in flüssiger oder Kapselform erhältlich.
Schritt 2
Nehmen Sie die Kapselform gemäß den Anweisungen in der Packung. Stellen Sie sicher, dass die Kapseln mindestens 70 Prozent Carvacrol enthalten, um beim Abnehmen wirksam zu sein.
Schritt 3
Oreganoöl in flüssiger Form mit Olivenöl verdünnen. Mischen Sie Olivenöl und Oreganoöl zu gleichen Teilen, um das Oreganoöl zu trinken. Rühren Sie in eine 8 Unzen. Glas Wasser und vollständig trinken.
Schritt 4
Trinken Sie die Mischung drei bis vier Mal am Tag. Oreganoöl kann auf leeren Magen eingenommen werden, aber das Trinken zu einer Mahlzeit kann den Stoffwechsel beschleunigen.
Schritt 5
Fügen Sie vier Tropfen Oreganoöl zu einem Glas kalorienarmen Fruchtsaft hinzu, wenn Sie die Öl-Wasser-Mischung nicht einnehmen können. Der Fruchtsaft maskiert den starken Geschmack des Öls.
Dinge, die du brauchen wirst
-
Oreganoöl
1 Teelöffel. Olivenöl
Fruchtsaft
Trinkgeld
Oreganoöl kann auch mit Kokosöl anstelle von Olivenöl gemischt werden.
Warnung
Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ihrer Ernährung Oreganoöl oder ein anderes natürliches Heilmittel hinzufügen.
