Fettverbrennende Nahrungsergänzungsmittel sind rezeptfrei erhältlich und bieten die Behauptung, dass Sie abnehmen können, ohne Ihre Ernährung oder Ihr körperliches Aktivitätsniveau zu ändern. Fettverbrenner, auch Thermogenics genannt, werden als Hilfsmittel zur Fettverbrennung vermarktet, indem sie den Stoffwechsel Ihres Körpers erhöhen, der sich auf die Rate bezieht, mit der Sie Kalorien verbrennen. Es fehlen jedoch wissenschaftliche Beweise für die Sicherheit und Wirksamkeit der meisten Fettverbrenner. Darüber hinaus können einige Fettverbrenner gefährliche Nebenwirkungen verursachen und andere haben möglicherweise überhaupt keine stoffwechselfördernden Wirkungen.
Nicht deklarierte Zutaten in einigen Fatburner
Die Food and Drug Administration bewertet und testet nicht alle auf dem Markt befindlichen Fatburner. Leider fügen einige Hersteller Zutaten hinzu, die nicht auf dem Etikett deklariert sind, was eine ernsthafte Gefahr darstellen könnte. Jährlich warnt die FDA die Öffentlichkeit vor gefährlichen, nicht deklarierten Inhaltsstoffen in Fettverbrennern. Im Jahr 2015 identifizierte die FDA mehr als 20 Fatburner, die gefährliche Inhaltsstoffe enthielten.
Beispielsweise enthielt ein Produkt Sibutramin, ein Medikament, das zuvor gegen Fettleibigkeit verschrieben wurde, 2010 jedoch aufgrund eines erhöhten Risikos für Herzinfarkt und Schlaganfall vom Markt genommen wurde. Ein anderes enthielt ein nicht zugelassenes Abführmittel, von dem bekannt ist, dass es das Krebsrisiko erhöht. Ein weiterer Wirkstoff enthielt einen selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, der zur Behandlung von Depressionen eingesetzt wird und bei Patienten, die Medikamente wie Blutverdünner einnehmen, Anfälle und ein erhöhtes Blutungsrisiko verursachen kann.
Bestimmte Fettverbrenner können Leberschäden verursachen
Fettverbrenner sind seit langem mit Berichten über Leberschäden aufgrund dieser Produkte in Verbindung gebracht worden. Im Jahr 2014 kam es zu einem Ausbruch, bei dem die FDA einen bestimmten Fatburner in Verbindung brachte, den sie anschließend vom Markt nahm. Laut einem Bericht, der im April 2014 im New England Journal of Medicine veröffentlicht wurde, verursachte die Ergänzung fast 100 Fälle von Hepatitis - Leberentzündung - in den Vereinigten Staaten. Die Ergänzung führte zu 47 Krankenhauseinweisungen, wobei drei Patienten Lebertransplantationen benötigten. Es wurden keine Informationen darüber veröffentlicht, ob die verbleibenden Krankenhausaufenthalte zu dauerhaften Schäden geführt haben. Darüber hinaus war ein Todesfall mit dieser besonderen Ergänzung verbunden. Eine Substanz namens Aegeline wird nach Angaben der Centers for Disease Control verdächtigt, diese nachteiligen Auswirkungen zu haben. Aegeline ist auch auf Etiketten unter dem wissenschaftlichen Namen N - 3-Phenyl-2-propenamid zu finden. Diese Verbindung wird aus Blättern einer indischen Pflanze namens Marmelos Correa extrahiert und wurde beim Menschen nicht auf Fettabbau oder körperliche Belastbarkeit getestet.
Negative Herzeffekte im Zusammenhang mit Fettverbrennung
Viele Fettverbrenner enthalten Substanzen wie Bitterorange, die den Blutdruck und die Herzfrequenz auf nicht sichere Werte anheben können. Bitterorange ist unter dem botanischen Namen Citrus aurantium bekannt und enthält Synephrinalkaloide, Stimulanzien, die als Hauptbestandteile in rezeptfrei und im Internet verkauften Fettverbrennern enthalten sind. Die National Institutes of Health berichten, dass Herzinfarkt und Schlaganfall bei gesunden Menschen ohne offensichtliche Risikofaktoren mit Bitterorange zusammenhängen. In einem Fallbericht, der 2009 im Texas Heart Institute Journal veröffentlicht wurde, hatte ein 24-jähriger aktiver, gesunder Mann, der ein Synephrin-haltiges Präparat einnahm, ein Blutgerinnsel in einer Hauptarterie, die das Herz mit Blut versorgt. Er wurde erfolgreich im Krankenhaus behandelt und genesen. Die Forscher haben den negativen Effekt mit dem Fatburner-Supplement in Verbindung gebracht.
Bestimmte Fettverbrenner erhöhen das Risiko einer Überhitzung
Ob ein Fatburner das Potenzial hat, den Stoffwechsel anzukurbeln, hängt vom Wirkstoff ab. Einige Zutaten können dies tun, während andere keine wissenschaftliche Unterstützung haben. Bestimmte Inhaltsstoffe wie 2, 4-Dinitrophenol (DNP), das in einigen im Internet vertriebenen Fettverbrennern enthalten ist, erhöhen beispielsweise den Stoffwechsel. Es gibt keine Möglichkeit, genau zu wissen, wie weit der Stoffwechsel eines Menschen bei der Einnahme von Fettverbrennern über dem Normalwert liegt, da dies vom Wirkstoff und den individuellen Unterschieden in der Biochemie des Körpers abhängt. Der Inhaltsstoff 2, 4-Dinitrophenol ist jedoch laut Medical Journal of Toxicology mit Überhitzung und anderen gefährlichen Auswirkungen verbunden. In einer 2011 veröffentlichten Übersicht über die Überhitzungsgefahren von DNP wurden starkes Schwitzen und unregelmäßiger oder schneller Herzschlag als mögliche Nebenwirkungen aufgeführt. Dem Bericht zufolge gab es bis 2011 62 Todesfälle im Zusammenhang mit DNP.
