Eine Lichen sclerosus-Diät ist ein begehrtes Thema für diejenigen, die an einer chronischen Erkrankung leiden. Sie hoffen, dass das Essen oder Vermeiden bestimmter Lebensmittel zur Linderung der Symptome beitragen kann. Die Erkrankung ist nicht gut verstanden, wird jedoch von den National Institutes on Health als Folge von Autoimmunproblemen spekuliert.
Lichen sclerosus ist eine chronische Hauterkrankung mit unangenehmen Symptomen von Juckreiz, Schmerzen und Blasenbildung. Die Mehrheit der Betroffenen sind Frauen über 50 Jahre, die jedoch Männer, Frauen und Kinder betreffen können. Typischerweise ist die betroffene Haut die Haut um den äußeren Bereich der Vagina (Vulva) und um den Anus. Bei Männern ist es normalerweise an der Spitze des Penis. Die Störung bessert sich von selbst nicht und erfordert medizinische Eingriffe wie Kortikosteroide, andere Cremes oder Operationen.
Können Lebensmittel Lichen Sclerosus verschlimmern?
Der Zusammenhang zwischen Lichen sclerosus und Ernährung ist nicht gut verstanden und Studien bleiben nicht schlüssig. In einem Informationsblatt über Vulvakrankheiten des Zentrums für Vulvakrankheiten der Universität von Michigan wird erörtert, dass begrenzte Forschungsergebnisse darauf hinweisen, dass Diäten mit hohem Oxalatgehalt für diejenigen mit Lichen sclerosus schädlich sind.
Ein hoher Oxalatspiegel im Urin kann zu Verbrennungen der Vulva führen und die Haut reizen. Die Beweise sind nicht schlüssig, aber es kann eine gute Idee sein, eine Diät mit niedrigem Oxalatgehalt zu versuchen, um festzustellen, ob dies zur Verbesserung der Symptome beiträgt.
Wie in der April-Ausgabe 2018 des Journal of Food Research beschrieben, können Lebensmittel mit besonders hohem Oxalatgehalt Lebensmittel sein, die bei Lichen sclerosus vermieden werden sollten. Einige Beispiele sind unter anderem Rhabarber, rote Rote Beete, Rote Beete, Spinat, Kakao, Teeblätter und Petersilie. In einer Ausgabe von Frontiers in Immunology vom März 2018 wird außerdem empfohlen, salz- und fettreiche Lebensmittel zu vermeiden.
Das Vermeiden dieser Lebensmittel könnte möglicherweise dazu beitragen, die Symptome von Lichen sclerosus einzudämmen. Die Zugabe von oralem Calciumcitrat kann zusammen mit einer oxalatarmen Diät weiter helfen, da Calciumsalze dazu beitragen können, den Gehalt an löslichem Oxalat in Lebensmitteln zu verringern.
Ernährung für Lichen Sclerosus
Obwohl es keine direkten Empfehlungen für eine Lichen sclerosus-Diät gibt, könnte eine Diät zur Kontrolle von Autoimmunerkrankungen sehr vorteilhaft sein, da ein starker Zusammenhang mit Autoimmunerkrankungen, Hormonstörungen und Autoantikörpern besteht.
Die November 2017-Ausgabe der Zeitschrift Inflammatory Bowel Diseases beschreibt die Autoimmundiät als eine sechswöchige Eliminationsphase, in der Getreide, Hülsenfrüchte, Nachtschatten, Milchprodukte, Eier, Kaffee, Alkohol, Nüsse und Samen, raffinierter / verarbeiteter Zucker, Öle und Lebensmittelzusatzstoffe werden aus der Ernährung entfernt.
Diese Diät wird mehrere Wochen lang beibehalten und manchmal werden Lebensmittel wieder eingeführt, um zu beobachten, ob die Symptome wieder auftreten. Dies kann helfen, beleidigende Lebensmittel gezielt anzusprechen. In anderen Fällen können Menschen mit Autoimmunerkrankungen diese Lebensmittel auf unbestimmte Zeit aus der Ernährung heraushalten.
Andere empfohlene Autoimmunernährung für die Ernährung mit Flechtensklerosus umfasst das Hinzufügen von nährstoffreichen Lebensmitteln, fermentierten Lebensmitteln und Knochenbrühe. Wenn Sie der Meinung sind, dass die Autoimmundiät die Symptome von Lichen sclerosus bei Ihnen verbessern könnte, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
