Für Menschen mit Kontakten oder Brillen kann sich Bewegung manchmal als Ärger erweisen. Intensive körperliche Aktivitäten können bei Kontaktlinsenträgern entweder Augenreizungen verursachen oder zu Brillenbruch führen.
Für diejenigen, die ihre Sehkraft dauerhaft korrigieren möchten, kann laut Michigan Health eine Operation namens photorefraktive Keratektomie (PRK) eine Option sein.
PRK verbessert Ihre Sicht und macht Korrekturlinsen überflüssig. Es ist wichtig, den Heilungsprozess zu verstehen und anstrengende Übungen nach der PRK zu vermeiden, bis sie von einem Arzt genehmigt werden.
Was ist PRK?
Die Cleveland Clinic stellt fest, dass die photorefraktive Keratektomie (PRK) ein laserchirurgischer Eingriff ist, der von speziell in der Augenchirurgie ausgebildeten Ärzten durchgeführt wird. Das Ziel von PRK ist es, die Notwendigkeit von Kontaktlinsen oder Brillen zu beseitigen. Dazu wird ein Laser verwendet, um Ihre Hornhaut neu zu formen. Dies ist die transparente Linse, die Ihr Auge bedeckt.
Der Laser korrigiert Brechungsfehler, was eine klare Sicht ermöglicht. Das Umformen der Hornhaut führt zu einer dauerhaften Veränderung Ihres Sehvermögens. Im Gegensatz zu vielen Laser-Augenoperationen konzentriert sich PRK nur auf die Reparatur der Hornhaut und wirkt sich nicht auf das umgebende Gewebe aus.
Erholung nach PRK
Nach der PRK-Operation werden Einschränkungen für Ihr Aktivitätsniveau festgelegt. Sie können innerhalb von Tagen nach der Operation zu normalen Aktivitäten zurückkehren, aber Ihre Augen werden zwei bis drei Monate lang nicht vollständig geheilt sein, berichtet die Mayo-Klinik. Die Erholungszeit hängt weitgehend von Ihrer Fähigkeit ab, zu heilen, Ihre Medikamente regelmäßig einzunehmen und Ihren Chirurgen zu konsultieren.
Nach PRK haben Sie zunächst eine verschwommene Sicht. Während der ersten Woche werden Sie Veränderungen in Ihrem Sehvermögen bemerken und sollten in der Lage sein, normale Aktivitäten auszuführen. In den nächsten Monaten wird sich Ihr Sehvermögen verbessern und Sie müssen mit der Einnahme von Medikamenten fortfahren. Nach 12 Monaten sollte sich Ihr Sehvermögen stabilisieren und wenig Pflege erfordern.
Anstrengende Übung nach PRK
Da sich Ihre Augen nach der Operation selbst reparieren, werden Sie mit schützenden Kontaktlinsen ausgestattet, die als Verband für Ihre Augen dienen. Diese Linsen bleiben zwei bis fünf Tage an Ort und Stelle. Ihre Sicht wird für ein paar Wochen verschwommen sein - Sie sollten aus Sicherheitsgründen nach der PRK keine anstrengenden Übungen mehr machen und Komplikationen vermeiden.
Berührungslose Sportarten können wieder aufgenommen werden, sobald Sie sich bereit fühlen. Harte Sportarten, einschließlich Fußball oder Hockey, sollten vermieden werden. Es wird auch empfohlen, Aktivitäten wie Tennis oder Racquetball zu vermeiden, die eine starke Hand-Auge-Koordination erfordern.
Sie sollten auch nach PRK für die erste Woche nicht schwimmen. Das Schwimmen im Pool kann nach einer Woche wieder aufgenommen werden. Sie sollten jedoch mindestens zwei Wochen lang nicht in Flüssen, Ozeanen und Seen schwimmen. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie nach der PRK mit dem Training beginnen.
Komplikationen der PRK
Verschwommenes Sehen, trockene Augen, Dunst, Nachtblendung, Infektion und Über- oder Unterkorrektur sind mögliche Komplikationen der PRK. Wenn Sie unter Blutungen oder übermäßigem Druck leiden, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Es ist wichtig, dass Sie Ihre postoperativen Anweisungen befolgen und nach PRK auf Anzeichen einer Infektion achten.
