Der Verlust einer Schwangerschaft, auch als Fehlgeburt bekannt, tritt laut dem amerikanischen Kongress der Geburtshelfer und Gynäkologen bei 15 bis 20 Prozent aller Schwangerschaften auf, häufig während des ersten Trimesters. Wenn Sie eine Fehlgeburt hatten, werden Sie wahrscheinlich weitere erfolgreiche Schwangerschaften haben. Einige Frauen können jedoch aufgrund einer als Antiphospholipid-Syndrom bekannten Autoimmunerkrankung wiederholt Fehlgeburten haben. Wissenschaftliche Untersuchungen legen nahe, dass der Verzehr von Fischöl dazu beitragen kann, Fehlgeburten bei schwangeren Frauen mit einer möglicherweise lebensbedrohlichen Erkrankung vorzubeugen.
Fischöl
Fischöl enthält Omega-3-Fettsäuren, ein wichtiges ungesättigtes Fett, von dem bekannt ist, dass es das Risiko bestimmter Krankheiten und Zustände wie Krebs, Arthritis, Schlaganfall und Herzerkrankungen verringert. Für schwangere Frauen sind zwei Omega-3-Fettsäuren - Docosahexaensäure oder DHA und Eicosapentaensäure oder EPA - besonders wichtig für Wehen und Entbindung sowie für die Entwicklung des Fötus. Untersuchungen zeigen, dass DHA und EPA das Risiko von Schwangerschaftskomplikationen wie Präeklampsie - Bluthochdruck und Eiweiß im Urin während der Schwangerschaft - senken, um vorzeitige Wehen zu verhindern, und für die kindliche Entwicklung des Zentralnervensystems, des Gehirns und der Augen wichtig sind, stellt die American Pregnancy Association fest. Gute Quellen für Fischöl sind fette Fische wie Lachs, Thunfisch, Makrele, Forelle und Sardine.
Fehlgeburt
Der Verlust eines Fötus vor der 20. Schwangerschaftswoche wird als Fehlgeburt oder spontane Abtreibung bezeichnet. Während Ärzte nicht wissen, was eine Fehlgeburt verursacht, können Infektionen, Probleme mit der Gebärmutter oder dem Gebärmutterhals einer Frau, Rauchen, Kokain- oder Drogenkonsum, Umweltgifte und bestimmte Störungen wie schlecht kontrollierter Diabetes oder Hypothyreose das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen. Zu den Symptomen gehören Vaginalblutungen oder -flecken, Bauchkrämpfe, Schwindel oder Benommenheit sowie das Abfließen von fötalem Gewebe aus der Vagina. In einigen Fällen treten möglicherweise keine Symptome auf und es kann zu einer Fehlgeburt kommen, bevor Sie überhaupt erfahren, dass Sie schwanger sind.
Antiphospholipid-Syndrom
Das Antiphospholipid-Syndrom ist eine Erkrankung, bei der Ihr Immunsystem Antikörper produziert, die Phospholipide, eine in Blutzellen vorkommende Fettart und die Auskleidung von Blutgefäßen, angreifen. Die daraus resultierende Schädigung der Zellen führt zur Bildung von Blutgerinnseln in Ihren Arterien und Venen. Bei schwangeren Frauen bilden sich Blutgerinnsel in der Plazenta, die das Baby ohne Nährstoffe belassen und Komplikationen wie Fehlgeburten, Präeklampsie, vorzeitige Entbindung und gestörtes Wachstum des Fötus verursachen, so die APS Foundation of America, Inc. Schätzungsweise 10 bis 25 Prozent der Frauen, die wiederholt Fehlgeburten hatten, leiden an dieser Krankheit. Die meisten Schwangerschaften enden spät im ersten Trimester oder im frühen zweiten Trimester mit einer Fehlgeburt, fügt die Stiftung hinzu.
Eine Studie in der Oktoberausgabe 1993 der Zeitschrift "Lupus" ergab, dass Fischöl für Frauen mit Antiphospholipid-Syndrom von Vorteil ist, die wiederholt Fehlgeburten hatten. Laut den Forschern hatten 21 von 22 Frauen mit dieser Erkrankung, denen bis zur Entbindung täglich 5, 1 g Fischöl verabreicht wurden, erfolgreiche Schwangerschaften.
Warnung
Einige Fische und Schalentiere enthalten mehr Quecksilber und andere Umweltgifte wie Dioxine und polychlorierte Biphenyle oder PCB, von denen bekannt ist, dass sie sich entwickelnden Babys schaden. Die US-Umweltschutzbehörde empfiehlt, dass Frauen nicht mehr als 12 Unzen konsumieren. von Fischen jede Woche und vermeiden Sie Tilefish, Königsmakrele, Schwertfisch und Hai, da sie viel Quecksilber enthalten. Fischölergänzungen sind auch eine sichere Alternative für schwangere Frauen, rät die American Pregnancy Association, da bei der Herstellung und Verarbeitung von Fischöl fast alle Toxine eliminiert werden. In hohen Dosen kann Fischöl das Blutungsrisiko erhöhen. Wenn Sie überlegen, ein Fischölpräparat einzunehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
