Der Schmerz eines Gallenblasenanfalls kann die Betroffenen dazu bringen, sich von Hausmitteln wie Bittersalz oder einer Kombination aus Apfelessig und Olivenöl zu befreien. Während einige Mitglieder der Naturheilgemeinschaft diese Mittel für eine Reinigung der Gallenblase befürworten, deuten keine wissenschaftlichen Beweise darauf hin, dass sie wirksam sind, sagt die Mayo-Klinik.
Was ist eine Gallenblasenreinigung?
Bei einer Spülung oder Reinigung der Gallenblase werden zwei Tage lang Kräuter, Olivenöl und Fruchtsaft verzehrt. Da Naturheilpraktiker ihre eigenen Rezepte haben, gibt es keine Standardformel. Befürworter behaupten, dass die Reinigung den Zerfall von Gallensteinen fördert und zu deren Ausscheidung führt.
Die wiederholten Dosen von Olivenöl wirken abführend und führen zum Ausstoßen von Klumpen im Stuhl. Die Untersuchung zeigt jedoch, dass die Klumpen nicht nur Gallensteine sind, sondern lediglich aus Öl und anderen Materialien bestehen. Solche Reinigungen können Nebenwirkungen wie Durchfall, Übelkeit, Erbrechen und Schmerzen mit sich bringen, warnt die Mayo-Klinik. Darüber hinaus können die darin verwendeten Kräuter gesundheitliche Risiken bergen.
Sind Bittersalzbehandlungen gefährlich?
Die Einnahme von Bittersalzbädern sollte nicht mit der Einnahme von Bittersalz verwechselt werden. Während einige Naturheilpraktiker die orale Einnahme von Bittersalz als Gallensteinmittel verschreiben, raten Ärzte davon ab. Die Cleveland Clinic warnt davor, dass dieses Hausmittel nur zur äußerlichen Anwendung bestimmt ist und niemals eingenommen werden sollte. Intern eingenommenes Bittersalz kann schwerwiegende Nebenwirkungen wie schweren Durchfall verursachen, dessen plötzliche und dramatische Episoden zu Dehydration führen und eine Gefahr darstellen können.
Ein im British Medical Journal veröffentlichter Bericht aus dem Jahr 2017 dokumentiert die Gesundheitsbedrohung durch Bittersalzbehandlungen gegen Gallensteine. Es handelt sich um den Fall eines 38-jährigen Mannes, dem 15 Tage lang 3 Esslöffel Bittersalz in Wasser verschrieben wurden, um Gallensteine aufzulösen. Die Behandlung führte zu einer schweren Leberschädigung. Andere mögliche Auswirkungen großer Dosen von Bittersalz sind Herzrhythmusstörungen, Elektrolytstörungen und Nierenschäden, so die Autoren.
Vorsichtsmaßnahmen für Apfelessig
Einige Studien zeigen, dass Apfelessig für bestimmte Erkrankungen von Vorteil ist, berichtet die University of Chicago Medicine (UCM). Einige Praktiker empfehlen es für die Gallenblase, aber bisher unterstützen keine wissenschaftlichen Beweise diese Verwendung.
Trotzdem ist Apfelessig für die meisten Menschen sicher, wenn sie sich bestimmter Vorsichtsmaßnahmen bewusst sind. UCM stellt fest, dass eine Person mit chronischer Nierenerkrankung möglicherweise nicht in der Lage ist, mit dem Säuregehalt umzugehen, und die Mayo Clinic gibt an, dass der Essig bei häufigem oder großem Verzehr den Hals reizen kann. Es kann auch mit einigen Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten interagieren. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie es zu Ihrem täglichen Behandlungsplan hinzufügen.
Northwestern Medicine empfiehlt, den Essig vor der Einnahme mit Wasser zu verdünnen, um eine Schädigung des Zahnschmelzes durch die Säure zu vermeiden. Sie können auch eine kleine Menge mit Olivenöl mischen und über Salate gießen.
Was sind Symptome von Gallensteinen?
Die American Gastroenterological Association (AGA) definiert Gallensteine als Feststoffstücke, die sich in der Gallenblase entwickeln, in der der Verdauungssaft namens Galle gespeichert ist. Gallensteine entstehen, wenn Bestandteile der Galle Kristalle bilden. Die Steine können sowohl in der Anzahl als auch in der Größe variieren.
Gallensteinschmerzen manifestieren sich im Oberbauch, normalerweise im mittleren Teil oder auf der rechten Seite, bemerkt die AGA. Die Schmerzen können schwerwiegend sein und ihre Dauer kann zwischen 15 Minuten und mehreren Stunden variieren. Schmerzen durch einen Gallenblasenanfall können auch in der rechten Schulter oder zwischen den Schulterblättern auftreten. Obwohl der Schmerz häufig nach einer Mahlzeit beginnt, kann er nachts auftreten und den Schlaf unterbrechen.
Das Nationale Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen (NIDDK) listet neben Schmerzen weitere Symptome auf. Dazu gehören Fieber, Übelkeit, Erbrechen, helle Stühle, teefarbener Urin und Gelbsucht, ein gelber Schimmer der Haut und des Weiß der Augen. Wenn der Schmerz mehrere Stunden anhält oder wenn Sie eines der anderen Anzeichen bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Wie werden Gallensteinschmerzen behandelt?
Ärzte verschreiben nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) oder Betäubungsmittel gegen akute Schmerzen. Da NSAIDs weniger Nebenwirkungen haben, ziehen die Praktiker sie Betäubungsmitteln vor. Eine weitere schmerzlindernde Option ist ein krampflösendes Mittel wie Scopolamin, ein Medikament, das Gallenblasenkrämpfe lindert.
Die chirurgische Entfernung der Gallenblase, Cholezystektomie genannt, ist laut NIDDK eine der häufigsten Operationen in Amerika. Weil die Gallenblase nicht unbedingt notwendig ist, können Menschen ohne sie leben. Die meisten Ärzte führen die Operation laparoskopisch durch, entscheiden sich jedoch für eine offene Operation, wenn Patienten eine stark entzündete Gallenblase haben. In besonderen Fällen oder bei Patienten, die sich keiner Operation unterziehen können, können Ärzte Medikamente verschreiben, um die Gallensteine aufzubrechen.
Laut der American Academy of Family Physicians (AAFP) hängt die Wahl der Behandlung von der Schwere der Symptome ab. Nach dem ersten Gallenblasenanfall kann Ihr Arzt entscheiden, abzuwarten, ob sich das Problem von selbst löst, bevor Sie mit der Behandlung beginnen. Wenn keine Schmerzen vorhanden sind und die Gallensteine frei schweben, ist keine Behandlung erforderlich.
Wie man Gallensteine verhindert
Harvard Health Publishing erklärt, dass Gallensteine nicht vermeidbar sind, aber Studien zeigen, dass einige Lebensstilpraktiken hilfreich sein können. Eine Maßnahme besteht darin, an den meisten Tagen der Woche mindestens 30 Minuten regelmäßig Sport zu treiben. Das NIDDK schlägt auch eine Ernährung vor, die reich an Ballaststoffen und gesundem Fett ist, aber wenig Zucker und raffinierte Kohlenhydrate enthält.
Fettleibigkeit und Übergewicht sind Risikofaktoren für Gallensteine, die durch eine gesunde Ernährung ohne viel Fett und Kalorien reduziert werden können, berichtet Harvard Health Publishing. Da ein schneller Gewichtsverlust zur Entwicklung von Gallensteinen führen kann, setzen Sie sich das Ziel, nur 1 bis 2 Pfund pro Woche zu verlieren.
Darüber hinaus sagt Harvard Health Publishing, dass das Essen von mindestens 5 Unzen Nüssen pro Woche das Risiko von Gallensteinen verringern kann. Nüsse enthalten gesundes Fett, das die als LDL bekannte "schlechte" Cholesterinsorte senkt. Das Essen ist auch reich an Magnesium und Ballaststoffen, wobei letztere vor Gallensteinen schützen können, indem sie die Rezirkulation von Gallensäuren im Darm verringern.
