Ihr Körper ist auf die Nährstoffe aus den Nahrungsmitteln angewiesen, die Sie zum Überleben zu sich nehmen. Mechanische und chemische Prozesse zersetzen die Nahrung in Moleküle, die über Ihren Darm aufgenommen werden. Der dabei entstehende Abfall wird bei einem Stuhlgang beseitigt. Verstopfung resultiert aus diesem normalen Prozess, der sich verlangsamt und zusätzliche Symptome verursacht. Abführmittel oder ein Stuhlweichmacher lindern diese Symptome.
Das Verdauungssystem
Der Abbau von Lebensmitteln erfolgt durch mechanische und chemische Prozesse. Zuerst zerlegen Ihre Zähne die Nahrung in kleine Portionen, um sie in die Speiseröhre und in den Magen zu schlucken, wo sie durch das Umrühren mit Chemikalien weiter zersetzt wird. Die Nahrung wird dann durch den Dünndarm geschoben, wo Verdauungsenzyme aus der Gallenblase und der Bauchspeicheldrüse die Nahrung in kleine Nährstoffmoleküle zerlegen, die leicht aufgenommen werden können. Am Ende der Reise durch den Dickdarm wird das Nahrungsmaterial von Nährstoffen und Wasser befreit, und es bleibt nur eine Menge Abfall, der sogenannte Stuhl, übrig, der darauf wartet, entfernt zu werden.
Verstopfung
Verstopfung ist definiert als seltener Stuhlgang, harter Stuhl oder das Gefühl einer unvollständigen Entleerung nach einem Stuhlgang. Laut MedicineNet.com ist medizinisch gesehen Verstopfung definiert als weniger als drei Stuhlgänge pro Woche und schwere Verstopfung weniger als einer pro Woche. (Siehe Referenz 2) Ursachen sind Dehydration, Mangel an ballaststoffreichen Nahrungsmitteln in Ihrer Ernährung, Stuhlstillstand, wenn Sie den Drang nach Stuhlgang verspüren, hormonelle Störungen und Medikamente wie betäubende Schmerzmittel und Antidepressiva. Verstopfung verursacht Symptome von Übelkeit, Blähungen und Krämpfen. Unbehandelte Symptome können zu Rektalblutungen, Erbrechen und ungesundem Gewichtsverlust führen. Die Behandlung beginnt mit dem Verzehr von natürlich vorkommenden Ballaststoffen, der Erhöhung der Flüssigkeitsaufnahme oder der Verwendung von Stuhlweichmachern oder Abführmitteln.
Abführmittel
Um den Stuhlgang während der Verstopfung zu unterstützen, können Sie ein Abführmittel verwenden, um den Darm zu stimulieren und Abfall zu beseitigen. Abführmittel gibt es in verschiedenen Formen. Massenbildende Abführmittel werden nicht verdaut. Stattdessen bilden sie eine sperrige Masse, die den Stuhlgang anregt. Abführmittel aus Polymer, Kochsalzlösung und Lactulose ziehen Feuchtigkeit aus dem umliegenden Gewebe in den Darm und erzeugen einen weichen, voluminösen Stuhl, der die Bewegung anregt. Schmiermittel Abführmittel überziehen die Darminnenhaut, verhindern die Aufnahme von Feuchtigkeit und erleichtern den Stuhlgang. Stimulierende Abführmittel wirken direkt auf die Darmwand, indem sie die Muskelkontraktion der Muskeln stimulieren, die den Stuhl entlangbewegen.
Stuhlweichmacher
Stuhlweichmacher können als Abführmittel betrachtet werden, aber sie werden nicht verwendet, um Stuhlgang zu verursachen. Stattdessen können Sie einen Stuhl haben, indem Sie die Stuhlmasse selbst erweichen. Laut Medline Plus wird ein Stuhlweichmacher kurzfristig eingesetzt, um Verstopfung bei Menschen zu lindern, die nicht anstrengen sollten. Die Inhaltsstoffe regen weder den Stuhlgang an noch reizen sie die Darmwand. Sie sind hilfreich für Menschen mit Herzbeschwerden oder nach Becken- oder Rektaloperationen oder nach einer Geburt.
Nebenwirkungen
Abführmittel und Stuhlweichmacher sollten wegen der mit der Einnahme verbundenen Nebenwirkungen nur zur kurzfristigen Linderung von Verstopfungsbeschwerden verwendet werden. Laut Colonhealthinfo.com gehören Aufstoßen, Durchfall, Krämpfe, Gase und Übelkeit zu den Nebenwirkungen von Abführmitteln. Ihre gewohnheitsmäßige Verwendung kann zu übermäßigem Durst, Schwäche, Muskelkrämpfen, Schluckbeschwerden, juckendem Hautausschlag, Atembeschwerden und sogar Lähmungen führen. Sie riskieren auch eine andere Erkrankung, bei der Ihr Magen-Darm-Trakt davon abhängig wird, dass Sie das Abführmittel oder den Stuhlweichmacher nehmen, um Stuhlgang zu haben. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie in eine dieser Situationen geraten.
