Dasani aromatisierte Wasserernährung

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Anonim

Wasser mit Dasani-Geschmack, ein Coca-Cola-Produkt, enthält keine Kalorien, Fett oder Zucker. Im Gegensatz zu anderen Marken von aromatisiertem Wasser enthält es auch keine signifikanten Mengen an Vitaminen oder Mineralstoffen. Obwohl dieses Produkt in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich ist, enthält jedes die gleichen Nährwertangaben.

Ein junger Mann hält eine Flasche Wasser. Bildnachweis: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images

Aromen und Portionsgröße

Wasser mit Dasani-Geschmack ist in vier Geschmacksrichtungen erhältlich, darunter Zitrone, Erdbeere, Traube und Himbeere. Jeder Geschmack ist nur in 20 Unzen erhältlich. Flaschen, laut der offiziellen Dasani-Website. Die empfohlene Portionsgröße beträgt 8 Unzen, dh jeweils 20 Unzen. Flasche enthält 2, 5 Portionen pro Flasche.

Nährwertangaben

Dasani-aromatisierte Wässer werden mit Aspartam oder Sucralose gesüßt. Diese Zuckerersatzstoffe liefern Süße ohne Kalorien, Fett oder Zucker. Aus diesem Grund enthält das Wasser mit Dasani-Geschmack keine Kalorien, Fett, Kohlenhydrate, Zucker, Ballaststoffe oder Proteine. Jeder 8-Unzen. Die Portion enthält 29 mg Natrium, was ungefähr 1 Prozent des empfohlenen Tageswerts entspricht, basierend auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Wasser mit Dasani-Geschmack enthält keine nennenswerten Mengen an Vitaminen, Mineralien oder anderen Nährstoffen.

Zutaten

Wasser mit Dasani-Geschmack enthält natürliche Aromen, Zitronensäure, Phosphorsäure, Acesulfam-Kalium, Aspartam und Sucralose, die laut der Website des Herstellers dem Getränk seinen Geschmack verleihen. Der Inhaltsstoff Natriumcitrat wirkt als Puffer und reguliert die Herbheit und Säure. Das Wasser enthält auch die Konservierungsstoffe Kaliumsorbat, Kaliumbenzoat und Kalziumdinatrium-EDTA, die laut Hersteller das Getränk frisch halten und seinen Geschmack bewahren.

Vorteile von Wasser

Trinkwasser hat viele gesundheitliche Vorteile. Wasser hilft Ihrem Körper, eine angemessene Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, schmiert die Gelenke und sorgt für eine Polsterung der Gewebe und Organe des Körpers. Es hilft auch, Nährstoffe aufzulösen und sie zu den Zellen des Körpers zu transportieren, sowie hilft, Giftstoffe aus dem Körper auszuspülen. Laut MayoClinic.com sollten die meisten Erwachsenen darauf abzielen, mindestens 8 oder 9 Tassen Wasser pro Tag zu trinken. Obwohl diese Vorteile durch das Trinken von Wasser jeglicher Art erzielt werden, ist es für diejenigen, die den Geschmack von einfachem Wasser nicht mögen, möglicherweise einfacher, beim Trinken von aromatisiertem Wasser genug zu bekommen.

Überlegungen

Der regelmäßige Kauf dieses Produkts kann teuer werden. Erwägen Sie, Ihr eigenes aromatisiertes Wasser zu Hause zuzubereiten, indem Sie Saft aus frischen Früchten in destilliertes oder sogar einfaches Leitungswasser drücken. Dies kann nicht nur zu einem ähnlich schmeckenden Getränk führen, sondern liefert Ihnen auch etwas mehr Vitamine und Mineralien als das Wasser mit Dasani-Geschmack.

Dasani aromatisierte Wasserernährung