Hyponatriämie ist eine Erkrankung, bei der der Natriumspiegel im Blut unter dem normalen Wert liegt. Anders als es scheint, gibt es keine Diät für Natriummangel oder Optionen für eine Behandlung mit niedrigem Natriumgehalt zu Hause.
Und vielleicht noch überraschender ist, dass Hyponatriämie in den meisten Fällen nicht durch zu wenig Salz verursacht wird und auch nicht durch mehr Salz behandelt wird.
Hyponatriämie und überschüssiges Wasser
"Hyponatriämie stellt eine Wasserüberladung und eine Unfähigkeit dar, die Wassermenge in Ihrem Körper loszuwerden", erklärt Dr. Daniel E. Weiner, FASN, außerordentlicher Professor an der Tufts University School of Medicine und Mitglied der American Society of Nephrology Qualitätsausschuss. "Normalerweise hat es so ziemlich nichts mit Salz zu tun." Das überschüssige Wasser verdünnt das Natrium, was zu einer geringeren Natriumkonzentration im Blut führt.
Die überwiegende Mehrheit der Menschen in den Vereinigten Staaten erhält über ihre Ernährung ausreichend Salz und wenn sie gesund sind, sollten sie "in der Lage sein, eine normale Menge Wasser, die sie aufnehmen, loszuwerden", sagt Weiner.
Es gebe jedoch Ausnahmen, insbesondere bei älteren Menschen, die möglicherweise nicht viel essen, sagt er. Menschen, die eine sogenannte "Tee- und Toastdiät" zu sich nehmen, die extrem natriumarm ist, müssen möglicherweise nur ihre Salzaufnahme erhöhen, um den unter dem Normalwert liegenden Natriumspiegel in ihrem Blut zu bekämpfen.
Eine andere Ausnahme ist, wenn jemand eine Hyponatriämie hat, die auf ein Syndrom des unangemessenen antidiuretischen Hormons (SIADH) zurückzuführen ist. Das antidiuretische Hormon hilft den Nieren, die über den Urin ausgeschiedene Wassermenge zu kontrollieren. In SIADH produziert der Körper zu viel antidiuretisches Hormon, wodurch er zu viel Wasser zurückhält. "In einer solchen Situation könnte man den Leuten vielleicht sagen, dass sie mehr Salz zu ihrer Ernährung hinzufügen sollen. Aber das ist wirklich alles", sagt Weiner .
Die Ursache finden
Einige der Symptome einer Hyponatriämie sind laut der Mayo-Klinik Kopfschmerzen, Müdigkeit, Übelkeit und Erbrechen.
In den meisten Fällen, wenn Sie an Hyponatriämie leiden, konzentriert sich Ihr Arzt auf die Ermittlung der zugrunde liegenden Ursache. Niedrige Natriumspiegel im Blut können durch bestimmte Medikamente (wie Diuretika und Antidepressiva), zugrunde liegende Gesundheitsprobleme (wie Nebennieren- oder Nierenerkrankungen), zu viel Wasser und anhaltendes Erbrechen oder Durchfall verursacht werden. Die Behebung der zugrunde liegenden Ursache wird hoffentlich zu normalen Natriumwerten führen.
Schwere Hyponatriämie ist ein potenziell lebensbedrohlicher Notfall, der eine sofortige Behandlung und Überwachung erfordert, normalerweise in einem Krankenhaus. Suchen Sie in der Notaufnahme auf, wenn Sie eines der schwerwiegenden Symptome einer Hyponatriämie wie Übelkeit und Erbrechen, Verwirrtheit, Krampfanfälle oder Bewusstlosigkeit entwickeln.
