Kalorien in Kaffeekuchen

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Anonim

Ein Kaffeekuchen ist im Allgemeinen ein einlagiger Kuchen, der Zimt, Frucht und Nüsse enthält. Ein Kaffeekuchen enthält eigentlich keinen Kaffee. Es wird so genannt, weil Sie es normalerweise mit Kaffee servieren.

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Ein Kaffeekuchen ist oft quadratisch oder rechteckig.

Kalorien

Diese Nährwertangaben beziehen sich auf einen quadratischen Kaffeekuchen mit einer Seitenlänge von 20 cm. Die Portionsgröße beträgt 1/12 des gesamten Kaffeekuchens. Eine Portion Kaffeekuchen enthält 137 Kalorien, was ungefähr 7 Prozent des täglichen Kalorienwerts entspricht. Dieser Tageswert setzt laut Fatsecret eine tägliche Diät von 2.000 Kalorien voraus.

Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß

Der Kaloriengehalt in einer Portion Kaffeekuchen enthält 88 Kalorien aus Kohlenhydraten, 39 Kalorien aus Fett und 10 Kalorien aus Eiweiß. Der Kohlenhydratgehalt in einer Portion Kaffeekuchen beträgt 21, 94 g, was etwa 7 Prozent des Tageswertes für Kohlenhydrate entspricht. Es liefert auch 4, 32 g Fett oder etwa 7 Prozent des täglichen Fettwertes. Der Proteingehalt in einer Portion Kaffeekuchen beträgt 2, 54 g, was etwa 10 Prozent des täglichen Eiweißwertes entspricht.

Mineralien

Kaffeekuchen enthält 181 mg Natrium pro Portion, was ungefähr 8 Prozent des täglichen Natriumwerts entspricht. Eine Portion Kaffeekuchen hat auch 5 Prozent des Tageswertes für Kalzium und 4 Prozent des Tageswertes für Eisen.

Kalorien in Kaffeekuchen