Obwohl Dehnungsstreifen auf dem Körper überall dort auftreten können, wo die Haut überdehnt wurde, können sie in den Schultern besonders störend sein. Dies liegt daran, dass sie schwerer zu bedecken sind und in der Regel sichtbar sind, wenn Sie T-Shirts tragen. Bodybuilder sind aufgrund der schnellen Ausdehnung des Muskelgewebes besonders anfällig für Flecken in diesem Bereich. In jedem Fall gibt es Möglichkeiten, Dehnungsstreifen an den Schultern zu beseitigen.
Schritt 1
Heben Sie eher mäßige als schwere Gewichte. Während Ihre anfängliche Neigung darin besteht, schwere Gewichte so schnell wie möglich zu heben, um sich aufzublähen, kann dies dazu führen, dass sich Ihre Haut zu schnell ausdehnt und Dehnungsstreifen entstehen. Heben Sie stattdessen leichtere Gewichte, wiederholen Sie diese jedoch häufiger.
Schritt 2
Fordern Sie bei Ihrem Hautarzt ein Rezept für Retin-A an. Dieses Medikament ist eine Creme und kann direkt auf Ihre Schulter-Dehnungsstreifen aufgetragen werden, damit sie verschwinden. Wenden Sie diese Creme einmal täglich an, um Rötungen zu reduzieren und die Produktion von Kollagen zu stimulieren, was dazu beitragen kann, die Textur der Dehnungsstreifen auszugleichen. Dies funktioniert am besten bei neueren Schwangerschaftsstreifen.
Schritt 3
Machen Sie Laserbehandlungen durch, um die Kollagenproduktion unter der Hautoberfläche zu stimulieren. Ein nicht-ablativer Laser wird verwendet, um das Verblassen der Dehnungsstreifen zu fördern, ohne die Hautoberfläche zu verletzen. Wenn Sie die obersten Hautschichten mit der Zeit ablegen, werden die tieferen Schichten durchscheinend und weisen eine verbesserte Textur auf.
Schritt 4
Machen Sie Excimer-Laser-Behandlungen durch, um das Pigment Ihrer Schulter-Dehnungsstreifen zu verändern. Dieser Laser stimuliert die Produktion von Melanin in Ihren Dehnungsstreifen und hilft älteren, weißen Dehnungsstreifen, sich in die umgebende Haut einzufügen.
