Mahlzeitersatzpulver wurden entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, Ihrer Ernährung Protein hinzuzufügen, ohne Sie zu zwingen, Ihren Konsum zu ändern. Sie sollen in ein Getränk gemischt werden, das entweder als Ersatz für eine Mahlzeit oder als Ergänzung zu Ihrer Ernährung verwendet werden kann. Es gibt eine Vielzahl verschiedener Pulver als Mahlzeitenersatz, die sich in Geschmack, Zutaten und Nährwert unterscheiden. Wenn Sie sich für die Verwendung von Mahlzeitenersatzpulvern entscheiden, denken Sie daran, dass dies eine ernsthafte Entscheidung ist, und Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie diesen Schritt ausführen.
Myoplex
Myoplex ist ein hoch angesehenes Mahlzeitenersatzpulver von EAS, einem der führenden Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln. Wie der Testbericht zu UltimateFatBurner erklärt, ist einer der Gründe, warum Myoplex als eines der besten Pulver für den Mahlzeitenersatz gilt, sein überlegener Geschmack. Myoplex ist nicht nur in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, darunter Vanille, Erdbeere und Schokolade, sondern es sind auch spezielle Packungen mit verschiedenen Schokoladen- und Tropenaromen erhältlich. Obwohl Myoplex mit Kosten von 2, 02 USD pro Portion teurer ist als viele andere Produkte, wird es von vielen als das geschmacklich beste Mahlzeitenersatzpulver angesehen. Es gibt andere Sorten der Myoplex-Produktlinie, einschließlich Myoplex Deluxe und Myoplex Lite, aber einige sind der Ansicht, dass diese Sorten keine Verbesserung gegenüber dem ursprünglichen Myoplex darstellen. Eine Portion Myoplex fügt Ihrer Diät 300 Kalorien, 42 Gramm Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 2 g Fett hinzu
Isopure
Isopure von Nature's Best zeichnet sich durch seine Einfachheit aus. Wie die Bewertung auf GainingWeight.info feststellt, enthält dieses Produkt nur wenige Füllstoffe wie Maissirup oder Öle. Es gibt auch eine sehr kurze Zutatenliste, was bedeutet, dass Sie, wenn Sie es konsumieren, mehr Nährstoffe aus den Hauptzutaten wie Molkenprotein und einer Mischung aus Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren erhalten. Obwohl GainingWeight.info feststellt, dass Isopure nicht das wohlschmeckendste oder kostengünstigste verfügbare Mahlzeitenersatzpulver ist, ist es bei beiden Maßnahmen nicht so niedrig, dass es nicht empfohlen wird. Jeder Isopure-Shake enthält 300 Kalorien, 50 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und kein Fett.
100% Whey MRP von Optimum Nutrition
Die 100% Whey MRP von Optimum Nutrition ist das beste Mahlzeitersatzpulver in Bezug auf die Kosten pro Portion. Laut BodyBuildingForYou kostet eine Portion dieses Mahlzeitenersatzpulvers 1, 29 USD. Dies liegt weit unter den bereits erwähnten 2, 02 US-Dollar bei Myoplex, das selbst nur einen Tick billiger ist als Isopure, das 2, 07 US-Dollar pro Portion kostet. In ähnlicher Weise schneidet das Produkt von Optimum auch in einer anderen wichtigen Größenordnung am billigsten ab, nämlich bei den niedrigsten Kosten für Mahlzeitenersatzpulver pro Gramm Protein: knapp drei Cent pro Gramm. Dies verfestigt Optimums Position als erste in Bezug auf den Wert. Eine Portion dieses Produkts enthält 290 Kalorien, 45 g Protein, 20 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
