Irgendwann treten bei den meisten Läufern Knieschmerzen oder Verletzungen auf. Zahnspangen können zur Schmerzreduktion beitragen und nach einer Verletzung strukturelle Unterstützung bieten. Es ist wichtig zu bestimmen, welche Zahnspange aufgrund der erlittenen Verletzung geeignet ist.
Patellar-Stabilisierungsstrebe
Verletzungen oder Schmerzen bei der Patellarverfolgung treten auf, wenn die Patella, auch als Kniescheibe bezeichnet, in der Rille des Femurs oder des Oberschenkelknochens nicht richtig verfolgt wird, was zu Schmerzen und Reibung führt. Eine Patellastabilisierungsstütze soll eine optimale Patellarverfolgung ermöglichen. Normalerweise haben diese Zahnspangen einen Riemen oder Block, um die Patella an Ort und Stelle zu halten, während sich das Knie durch seinen Bewegungsbereich bewegt.
Neoprenstütze
Neopren ist ein dehnbares Material, das auch eine Verbindung isolieren kann. Neopren-Zahnspangen sind vielfältig und dienen mehreren Zwecken. Einige Neopren-Zahnspangen sind einfach Ärmel, die für Kompression sorgen und Wärme speichern. Einige Neoprenorthesen enthalten Scharniere oder Patellastabilisatoren. Die Entscheidung, welche Neoprenorthese am besten geeignet ist, hängt von der zu behandelnden Verletzung ab.
Arthritische Kniestütze / Entlader
Wenn sich in einem Gelenk Arthritis entwickelt, wird der Gelenkraum aufgrund von Degeneration verringert oder beeinträchtigt. Dieser verringerte Raum führt zu Knochen-an-Knochen-Kontakt, der Schmerzen verursacht. Die Knieorthesen des Entladers verfügen über Scharniere, die speziell entwickelt wurden, um diese Reibung zwischen Knochen und Knochen zu verringern und so die Schmerzen zu lindern.
Kniebänder
Wenn ein Läufer Schmerzen in der Patellasehne entwickelt, der Region direkt unter der Kniescheibe, hilft manchmal ein einfaches Knieband, die Schmerzen zu lindern. Bänder sind Gurte, die sich um den Umfang des Knies erstrecken und die Sehne entlasten und belasten, wodurch möglicherweise die Schmerzen verringert werden. Diese Bänder werden üblicherweise zur Behandlung von Tendinitis, Läuferknie und Osgood-Schlatter-Krankheit verwendet.
Klappstütze
Klappbare Knieorthesen sind normalerweise größer und bieten mehr Halt als eine Neoprenorthese. Diese Zahnspangen bieten mehr Stabilität und sind steifer. Klapporthesen können individuell angepasst werden und werden häufig nach einer Knieoperation getragen. Einige Klappstreben beschränken den Bewegungsbereich bei unterschiedlichen Bewegungsgraden, andere sind einstellbar, andere sind Standard.
Überlegungen
Während Knieorthesen zur Unterstützung beitragen und Schmerzen lindern können, ersetzen Zahnspangen nicht die richtige Kräftigung oder Rehabilitation bei Verletzungen. Zahnspangen sollten vielmehr als Hilfe angesehen werden, nicht als einzige Lösung für ein Problem. Ein qualifizierter Arzt wird eine geeignete Knieorthese empfehlen und möglicherweise verschreiben, die auf einer bestimmten Verletzung basiert.
