Fischöltabletten werden wegen ihrer gesundheitlichen Vorteile gelobt, da sie den essentiellen Baustein Omega-3-Fettsäuren enthalten. Omega-3-Fettsäuren werden häufig als vorteilhaft für viele Aspekte der Gesundheit diskutiert. Viele Unternehmen stellen Fischöltabletten her, und Seven Seas ist eine von ihnen, eine Marke, die aus dem Vereinigten Königreich vertrieben wird. Basierend auf den erforschten gesundheitlichen Vorteilen von Omega-3-Fettsäuren fördert es die Vorteile seiner Fischöltabletten wie andere Unternehmen. Es gibt jedoch keine offiziellen oder nachgewiesenen Gesundheitsempfehlungen für die Verwendung von Fischöltabletten und es wird eine ärztliche Aufsicht empfohlen.
Pflegen Sie die Herzgesundheit
Die American Heart Association empfiehlt eine tägliche Dosis Fisch für den Verzehr von Omega-3-Fettsäuren. Die Verwendung von Fischölzusätzen wird nur empfohlen, wenn dies von einem Arzt genehmigt und überwacht wird. Diese Empfehlung basiert auf mehreren randomisierten Studien, die nach Angaben der Mayo-Klinik ergeben haben, dass der Verzehr von Fischöl / Omega-3 das Risiko für Herzinfarkte verringern kann. Darüber hinaus zitiert die Mayo-Klinik mehrere Studien am Menschen, in denen festgestellt wurde, dass Fischöl / Omega-3-Präparate die Werte für gutes Cholesterin, HDL und niedrigeren Blutdruck erhöhen können, was insgesamt zu einer besseren Herzgesundheit führt.
Arthritis Schmerzlinderung
Das Aufwachen mit steifen und unbeweglichen Gelenken ist keine leichte Sache, wenn Sie versuchen, Ihre täglichen Aktivitäten auszuführen, aber Fischöl / Omega-3-Präparate haben einigen Arthritis-Patienten Linderung verschafft. Nach Angaben der Arthritis Foundation zeigen mehrere Studien eine positive Wirkung auf Arthritis-Symptome bei der Verwendung von Fischölpräparaten, obwohl weitere Studien erforderlich sind, um dies zu bestätigen. Fischöl scheint bei rheumatoider Arthritis zu helfen, da es ähnlich wie nichtsteroidale entzündungshemmende Mittel wie Aspirin oder Ibuprofen wirkt. Einige Studien haben ergeben, dass die Einnahme von Fischölergänzungen zusätzlich zu Aspirin oder Ibuprofen nach Angaben der Mayo-Klinik eine additive Wirkung auf die Verringerung der Arthritis-Symptome hat.
Menstruationsschmerzlinderung
Unter den vielen diskutierten gesundheitlichen Vorteilen von Fischöl / Omega-3-Fettsäuren ist die Schmerzlinderung ein weiterer Bereich von wachsendem Interesse und wachsender Forschung. Schmerzhafte Menstruationszyklen, Dysmenorrhoe genannt, verursachen bei vielen Frauen Trauer und Unbehagen. Die Mayo-Klinik gibt an, dass einige frühe Forschungsstudien eine gewisse Erleichterung bei schmerzhaften Perioden mit der Einnahme von Fischöl gefunden haben, aber weitere Studien sind erforderlich, um diese Behauptung zu bestätigen. Seven Seas listet dies als einen der Hauptvorteile der Marke "Pulse Pure Fish Oil" auf. Vorsicht ist jedoch geboten bei dieser oder jeder anderen Fischölmarke, und es wird empfohlen, den Arzt zu beaufsichtigen.
