Baby Verstopfung & Süßkartoffeln

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Anonim

Die Behandlung von Verstopfung bei einem Baby kann schwierig sein. Ein Baby mit Verstopfung hat Schwierigkeiten, einen Stuhlgang zu passieren, und der Stuhl wird fest und trocken. Sie kann sich während des Prozesses anstrengen oder grunzen und der Stuhl ist oft klein. Das Füttern Ihres Babys mit bestimmten Nahrungsmitteln wie Süßkartoffeln kann ihm helfen, Verstopfung zu vermeiden oder diese Situation zu lösen, wenn dies passiert. Wenden Sie sich an den Kinderarzt Ihres Kindes, wenn die Verstopfung anhält.

Ein Korb voller Süßkartoffeln. Bildnachweis: Roel Smart / iStock / Getty Images

Süßkartoffeln

Obwohl sie einen Teil des gleichen Namens haben, sind Süßkartoffeln eigentlich gar keine Kartoffeln. Während Kartoffeln Pflanzenarten sind, die als Knollen bekannt sind, stammen Süßkartoffeln aus der Familie der Winde und sind eine Art Speicherwurzel. Diese gesunden Lebensmittel enthalten die Vitamine A und C und sind eine Quelle für Kohlenhydrate. Sie können Süßkartoffeln auf verschiedene Arten zubereiten, z. B. durch Braten oder Schmoren. Sie können auch als Babynahrung verwendet werden. Viele Menschen geben ihren Babys nach etwa 4 Monaten Gemüsepüree wie Süßkartoffeln, wenn sie anfangen, feste Lebensmittel zu essen. Süßkartoffeln gehören zu den Lebensmitteln, die Säuglinge essen können und die auch bei der Lösung von Verstopfung wirksam sind, berichtet das Akron Children's Hospital.

Verstopfung

Verstopfung tritt auf, wenn sich nicht genügend Wasser im Verdauungstrakt befindet, um den Stuhl weich zu halten. Wenn der Körper während der Verdauung zu viel Wasser aufnimmt, wird der Stuhl hart und schwer zu passieren. Verstopfung bezieht sich nicht auf die tatsächliche Häufigkeit des Stuhlgangs. Abhängig von der Ernährung Ihres Babys kann es normal sein, dass es nur alle paar Tage einen Stuhlgang hat. Verstopfung kann auch auftreten, wenn Sie Ihrem Baby eine neue Nahrung einführen. Babys, die gestillt werden, haben oft einen Stuhl, der weicher ist als Babys, die mit der Formel gefüttert werden.

Ballaststoff

Süßkartoffeln können Verstopfung bei Ihrem Baby vorbeugen, da sie Ballaststoffe enthalten. Faser ist in einigen pflanzlichen Produkten enthalten; Es ist der Teil der Pflanze, der nicht verdaut wird. Während der Bewegung durch den Verdauungstrakt nimmt die Faser etwas Wasser auf und hält den Stuhl weich und leicht zu passieren. Eine Hälfte gekochte Süßkartoffeln ohne Haut enthält 3, 9 g Ballaststoffe. Wenn Ihr Baby verstopft ist und älter als 4 Monate ist, können Sie versuchen, ihm jeden Tag eine Portion Süßkartoffeln zu geben, um den Stuhl zu regulieren.

Bedeutung

Baby Verstopfung & Süßkartoffeln