Viele Kräuter können helfen, Ihre Herzfrequenz zu verlangsamen. Laut MedlinePlus ist Ihre Herzfrequenz oder Ihr Puls die Häufigkeit, mit der Ihr Herz in einer Minute schlägt, während Sie sich in Ruhe befinden. Zahlreiche Faktoren können Ihren Ruhepuls beeinflussen, einschließlich Ihrer Fitness, Ihres Alters und Ihres Gesundheitszustands. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Nebenwirkungen, die richtige Dosierung und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, bevor Sie Kräuter einnehmen, um Ihre Herzfrequenz zu senken.
Dong Quai
Dong Quai, auch bekannt als Angelica sinensis, ist ein pflanzliches Heilmittel, das dazu beitragen kann, Ihre Herzfrequenz zu senken. Laut dem Medical Center der Universität von Maryland wird Dong Quai, ein Mitglied der Petersilienfamilie, seit Jahrhunderten als Gewürz, Stärkungsmittel und Medizin in China, Korea und Japan verwendet, wo es in großer Höhe in kalten, feuchten und bergigen Regionen wächst Gelände. Dong Quai hat einen süßen, bitteren und leicht scharfen Geschmack sowie eine wärmende und befeuchtende Wirkung. Die Wurzel der Pflanze wird für medizinische Zwecke verwendet. Dr. Sharol Tilgner, ein naturheilkundlicher Arzt und Autor des Buches "Kräutermedizin aus dem Herzen der Erde", erklärt, dass Dong Quai ein Beruhigungsmittel ist, das die Kontraktionsfähigkeit des Herzens stärkt, die Kontraktionsrate senkt und dabei hilft, Bluthochdruck oder erhöhte Werte zu senken Blutdruck im Laufe der Zeit. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die richtige Dosierung, mögliche Nebenwirkungen und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, bevor Sie Dong Quai einnehmen, um Ihre Herzfrequenz zu senken.
Schädeldecke
Skullcap ist ein Kraut, das Ihre Herzfrequenz senken kann. Botanical.com gibt an, dass die Schädelkappe, auch bekannt als Scutellaria lateriflora, eine krautige, mehrjährige Pflanze ist, die bis zu einer maximalen Höhe von etwa 4 Fuß wächst. Schädelkappe, ein Mitglied der Familie der Minzen, hat einen bitteren Geschmack, besitzt kühlende Tendenzen und wurde sowohl in der östlichen als auch in der westlichen Heiltradition zur Behandlung zahlreicher Gesundheitsprobleme verwendet. Das Luftkraut in der Knospe wird medizinisch verwendet. Laut Ed Smith, einem Kräuterkenner und Autor des Buches "Therapeutic Herb Manual", ist Skullcap ein Beruhigungsmittel, krampflösend und blutdrucksenkend, das zur Behandlung von nervösen Herzerkrankungen, nervöser Erschöpfung und Angstzuständen angewendet wurde. Da die Schädeldecke ein Beruhigungsmittel ist, kann es dazu beitragen, angstbedingte Gesundheitsprobleme, einschließlich einer erhöhten Ruheherzfrequenz, zu verringern. Fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Skullcap nach der richtigen Dosierung, den möglichen Nebenwirkungen und möglichen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, um Ihre Herzfrequenz zu senken.
Zitronenmelisse
Zitronenmelisse, auch Melissa officinalis genannt, ist ein Kraut, das Ihre Herzfrequenz wirksam senken kann. Laut dem Medical Center der University of Maryland ist Zitronenmelisse, ein Mitglied der Familie der Minzen, eine in Europa beheimatete Pflanze, die mittlerweile auf der ganzen Welt wächst. Zitronenmelisse hat einen süßen, sauren und zitronenartigen Geschmack und besitzt leicht wärmende Tendenzen. Die Blätter der Pflanze, die Terpene enthalten, werden zur Behandlung von Gesundheitsproblemen, einschließlich einer erhöhten Herzfrequenz, verwendet. Laut Tlgner ist Zitronenmelisse ein nervöses, beruhigendes, antidepressives, krampflösendes und gefäßerweiterndes Mittel oder eine Substanz, die das Herz-Kreislauf-System entlastet und belastet. Stressbedingte Erhöhungen der Herzfrequenz können besonders gut auf Zitronenmelisse ansprechen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Nebenwirkungen, die richtige Dosierung und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, bevor Sie Zitronenmelisse zur Behandlung Ihrer erhöhten Herzfrequenz einnehmen.
