Wie oft denken Sie, abgesehen von gelegentlichen Arztbesuchen, an Ihr Herz? Angesichts der Menge an Arbeit, die dieser pintgroße Muskel täglich leistet, ist es ein Wunder, dass wir uns nicht minutenweise dafür bedanken. Von den Gallonen Blut, die es pumpt, bis zu den Auswirkungen, die unsere Emotionen auf es haben können, sind hier einige bemerkenswerte Fakten, die Ihre Wertschätzung für diesen unermüdlichen Ticker erneuern werden.
Wie oft denken Sie, abgesehen von gelegentlichen Arztbesuchen, an Ihr Herz? Angesichts der Menge an Arbeit, die dieser pintgroße Muskel täglich leistet, ist es ein Wunder, dass wir uns nicht minutenweise dafür bedanken. Von den Gallonen Blut, die es pumpt, bis zu den Auswirkungen, die unsere Emotionen auf es haben können, sind hier einige bemerkenswerte Fakten, die Ihre Wertschätzung für diesen unermüdlichen Ticker erneuern werden.
1. Herz bei der Arbeit
Bereits vier Wochen nach der Empfängnis arbeitet das Herz unaufhörlich (es pausiert nicht einmal, wenn Sie niesen, trotz der weit verbreiteten Meinung). Von dort schlägt es je nach Geschlecht etwa 100.000 Mal am Tag und 40 Millionen Mal im Jahr, da der durchschnittliche Herzschlag einer Frau um acht Schläge pro Minute schneller ist als der eines Mannes. Dies summiert sich im Laufe von 75 Jahren auf 3 Milliarden Herzschläge.
Bildnachweis: gianliguori / iStock / Getty ImagesBereits vier Wochen nach der Empfängnis arbeitet das Herz unaufhörlich (es pausiert nicht einmal, wenn Sie niesen, trotz der weit verbreiteten Meinung). Von dort schlägt es je nach Geschlecht etwa 100.000 Mal am Tag und 40 Millionen Mal im Jahr, da der durchschnittliche Herzschlag einer Frau um acht Schläge pro Minute schneller ist als der eines Mannes. Dies summiert sich im Laufe von 75 Jahren auf 3 Milliarden Herzschläge.
2. Voll aufgeladen
Wenn es vom Körper getrennt ist, schlägt das Herz weiter, weil es über eine eigene Stromversorgung verfügt. Dies ist auf elektrische Impulse zurückzuführen, die vom Myokard (dem "Muskel" des Herzens) gesendet werden und dazu führen, dass sich das Herz zusammenzieht, wenn dies vom Sinusknoten im oberen rechten Atrium signalisiert wird. Der Sinusknoten wird auch als "natürlicher Schrittmacher" des Herzens bezeichnet.
Wenn es vom Körper getrennt ist, schlägt das Herz weiter, weil es über eine eigene Stromversorgung verfügt. Dies ist auf elektrische Impulse zurückzuführen, die vom Myokard (dem "Muskel" des Herzens) gesendet werden und dazu führen, dass sich das Herz zusammenzieht, wenn dies vom Sinusknoten im oberen rechten Atrium signalisiert wird. Der Sinusknoten wird auch als "natürlicher Schrittmacher" des Herzens bezeichnet.
3. Pumpleistung
Obwohl es klein sein mag - zwischen sieben und 15 Unzen -, ist das Herz mächtig. Es pumpt jede Stunde etwa 100 Gallonen Blut durch den Körper. Das reicht aus, um 1.600 Trinkgläser zu füllen, die täglich 2.000 Gallonen einfüllen. Das bedeutet, dass das Herz im Laufe von 75 Jahren etwa 1 Million Barrel Blut pumpen wird.
Bildnachweis: hkuchera / iStock / Getty ImagesObwohl es klein sein mag - zwischen sieben und 15 Unzen -, ist das Herz mächtig. Es pumpt jede Stunde etwa 100 Gallonen Blut durch den Körper. Das reicht aus, um 1.600 Trinkgläser zu füllen, die täglich 2.000 Gallonen einfüllen. Das bedeutet, dass das Herz im Laufe von 75 Jahren etwa 1 Million Barrel Blut pumpen wird.
4. Gehen Sie zu den Zehen
Das Herz pumpt Blut zu allen 75 Billionen Zellen im Körper (mit Ausnahme der Hornhäute). Wenn der Körper in Ruhe ist, dauert es nur sechs Sekunden, bis das Blut vom Herzen zur Lunge und zurück gelangt. acht Sekunden, damit es zum Gehirn und zurück geht; und 16 Sekunden, damit es vom Herzen zu den Zehen und wieder zurück geht.
Das Herz pumpt Blut zu allen 75 Billionen Zellen im Körper (mit Ausnahme der Hornhäute). Wenn der Körper in Ruhe ist, dauert es nur sechs Sekunden, bis das Blut vom Herzen zur Lunge und zurück gelangt. acht Sekunden, damit es zum Gehirn und zurück geht; und 16 Sekunden, damit es vom Herzen zu den Zehen und wieder zurück geht.
5. Die Distanz gehen
In nur einem Tag pumpt das Herz Blut durch 12.000 Meilen Gefäße, was der vierfachen Entfernung von New York nach Kalifornien entspricht. Noch unglaublicher? Wenn alle diese Schiffe Ende an Ende platziert würden, würden sie sich über ungefähr 60.000 Meilen erstrecken, was ausreicht, um die Erde mehr als zweimal zu umkreisen.
Bildnachweis: LeonidKos / iStock / Getty ImagesIn nur einem Tag pumpt das Herz Blut durch 12.000 Meilen Gefäße, was der vierfachen Entfernung von New York nach Kalifornien entspricht. Noch unglaublicher? Wenn alle diese Schiffe Ende an Ende platziert würden, würden sie sich über ungefähr 60.000 Meilen erstrecken, was ausreicht, um die Erde mehr als zweimal zu umkreisen.
6. Herzkrankheit kennt kein Alter
Herzkrankheiten - der größte Mörder der Amerikaner - sind nicht länger für Menschen mittleren Alters und ältere Menschen reserviert. Untersuchungen in den letzten Jahren haben ergeben, dass fettleibige Kinder im Alter von 8 Jahren verdicktes Herzgewebe entwickeln, ein Vorläufer von Herzerkrankungen. Die Forscher betonen, wie wichtig eine erhöhte körperliche Aktivität ist, um diesen Befunden entgegenzuwirken.
Bildnachweis: gpointstudio / iStock / Getty ImagesHerzkrankheiten - der größte Mörder der Amerikaner - sind nicht länger für Menschen mittleren Alters und ältere Menschen reserviert. Untersuchungen in den letzten Jahren haben ergeben, dass fettleibige Kinder im Alter von 8 Jahren verdicktes Herzgewebe entwickeln, ein Vorläufer von Herzerkrankungen. Die Forscher betonen, wie wichtig eine erhöhte körperliche Aktivität ist, um diesen Befunden entgegenzuwirken.
7. Herzschmerz ist real
Wenn Sie jemanden in Ihrer Nähe verlieren, kann die emotionale Belastung Ihr Herz körperlich belasten. Stresskardiomyopathie oder "Syndrom des gebrochenen Herzens" tritt auf, wenn ein emotional stressiges Ereignis Symptome eines Herzinfarkts hervorruft, wie Atemnot und Schmerzen in der Brust. Eine andere Studie ergab, dass diejenigen, die einen Partner verloren haben, innerhalb des ersten Jahres ein höheres Risiko für Vorhofflimmern oder die Entwicklung eines unregelmäßigen Herzschlags haben. Das Risiko ist besonders hoch bei jüngeren Menschen und wenn der Verlust plötzlich oder unerwartet war.
Bildnachweis: KarenHBlack / iStock / Getty ImagesWenn Sie jemanden in Ihrer Nähe verlieren, kann die emotionale Belastung Ihr Herz körperlich belasten. Stresskardiomyopathie oder "Syndrom des gebrochenen Herzens" tritt auf, wenn ein emotional stressiges Ereignis Symptome eines Herzinfarkts hervorruft, wie Atemnot und Schmerzen in der Brust. Eine andere Studie ergab, dass diejenigen, die einen Partner verloren haben, innerhalb des ersten Jahres ein höheres Risiko für Vorhofflimmern oder die Entwicklung eines unregelmäßigen Herzschlags haben. Das Risiko ist besonders hoch bei jüngeren Menschen und wenn der Verlust plötzlich oder unerwartet war.
8. Glück kann nicht helfen
Interessanterweise können freudige Anlässe ebenfalls ein "Syndrom des gebrochenen Herzens" auslösen, obwohl es viel seltener ist. Eine kürzlich im European Heart Journal veröffentlichte Studie ergab, dass glückliche Ereignisse wie Überraschungspartys oder Lottogewinne das Herz plötzlich belasten können - eine Erkrankung, die als "Happy Heart Syndrom" bezeichnet wird und anscheinend hauptsächlich Frauen nach der Menopause betrifft.
Bildnachweis: jacoblund / iStock / Getty ImagesInteressanterweise können freudige Anlässe ebenfalls ein "Syndrom des gebrochenen Herzens" auslösen, obwohl es viel seltener ist. Eine kürzlich im European Heart Journal veröffentlichte Studie ergab, dass glückliche Ereignisse wie Überraschungspartys oder Lottogewinne das Herz plötzlich belasten können - eine Erkrankung, die als "Happy Heart Syndrom" bezeichnet wird und anscheinend hauptsächlich Frauen nach der Menopause betrifft.
9. Kälte und Wind sind hart für dein Herz
Körperliche Anstrengung bei kaltem oder windigem Wetter - selbst Aktivitäten wie Schaufeln oder Gehen durch den Schnee - kann Ihr Herz schwer belasten, wenn Ihre innere Körperwärme sinkt. Die American Heart Association empfiehlt, warme Schichten zu tragen und bei kaltem oder windigem Wetter immer einen Hut aufzusetzen, damit keine Wärme entweichen kann und Ihr Herz nicht überkompensieren muss.
Bildnachweis: invizbk / iStock / Getty ImagesKörperliche Anstrengung bei kaltem oder windigem Wetter - selbst Aktivitäten wie Schaufeln oder Gehen durch den Schnee - kann Ihr Herz schwer belasten, wenn Ihre innere Körperwärme sinkt. Die American Heart Association empfiehlt, warme Schichten zu tragen und bei kaltem oder windigem Wetter immer einen Hut aufzusetzen, damit keine Wärme entweichen kann und Ihr Herz nicht überkompensieren muss.
10. Herzzellphänomene
Herzzellen hören kurz nach der Geburt auf, sich zu teilen, was das Risiko von Mutationen verringert. Deshalb ist Herzkrebs so selten. Da sich Herzzellen jedoch nicht regenerieren, kann sich das Herz auch nicht selbst heilen und trägt bleibende Narben von Herzschäden. Neuere Forschungen haben jedoch ergeben, dass Blutzellen möglicherweise "umprogrammiert" werden, um als Herzmuskelzellen zur Regeneration eines Herzens zu fungieren, was den Bedarf an Herztransplantationen in Zukunft verringern könnte.
Bildnachweis: Stephanie_Zieber / iStock / Getty ImagesHerzzellen hören kurz nach der Geburt auf, sich zu teilen, was das Risiko von Mutationen verringert. Deshalb ist Herzkrebs so selten. Da sich Herzzellen jedoch nicht regenerieren, kann sich das Herz auch nicht selbst heilen und trägt bleibende Narben von Herzschäden. Neuere Forschungen haben jedoch ergeben, dass Blutzellen möglicherweise "umprogrammiert" werden, um als Herzmuskelzellen zur Regeneration eines Herzens zu fungieren, was den Bedarf an Herztransplantationen in Zukunft verringern könnte.
Was denkst du?
Was war Ihrer Meinung nach die verrückteste Tatsache in dieser Diashow? Welche Gewohnheiten tun Sie, um Ihr Herz gesund zu halten?
Bildnachweis: timonko / iStock / GettyImagesWas war Ihrer Meinung nach die verrückteste Tatsache in dieser Diashow? Welche Gewohnheiten tun Sie, um Ihr Herz gesund zu halten?
