Männer, die nach dem Heben schwerer Gewichte Rektalblutungen bemerken, fühlen sich möglicherweise alarmiert und besorgt um ihre Gesundheit. In den meisten Fällen resultieren rektale Blutungen aus einem geringfügigen Gesundheitszustand, obwohl Blutungen, die anhalten, sich verschlimmern oder von anderen Verdauungsproblemen begleitet werden, eine medizinische Untersuchung erfordern. Glücklicherweise sind die meisten Fälle von Rektalblutungen durch Änderungen des Lebensstils vermeidbar und können mit medizinischer und häuslicher Pflege behandelt werden.
Verdauungsstörungen
Bei Männern mit bestimmten Störungen des Verdauungssystems kann es nach dem Heben schwerer Gewichte zu Rektalblutungen kommen. Männer mit Morbus Crohn, chronischem Durchfall, Magengeschwüren, Rektalgeschwüren oder Kolitis bemerken möglicherweise eine kleine Menge Blut, nachdem sie auf die Toilette gegangen sind oder Gewichte gehoben haben. Rektale Blutungen nach dem Gewichtheben können auch auf Infektionen des Verdauungssystems zurückzuführen sein.
Hämorrhoiden
Anstrengung bei körperlichen Aktivitäten wie Gewichtheben kann Hämorrhoiden und Rektalblutungen verursachen oder verschlimmern. Bestimmte Hebetechniken wie das Hocken beim Heben oder das Halten von Posen beim Heben von Gewichten können ebenfalls zur Entwicklung von Hämorrhoiden und Rektalblutungen bei Männern beitragen. Wenn Sie längere Zeit im Stehen bleiben, während Sie Gewichte heben, können sich auch Hämorrhoiden und Rektalblutungen entwickeln.
Verletzungen
Beim Heben schwerer Gewichte können Verletzungen wie Risse in der Haut oder im Gewebe um den Anus, eine als Analfissur bezeichnete Erkrankung, zu Rektalblutungen führen. Das Abwischen mit abrasivem Toilettenpapier kann eine Analfissur reizen und beim Heben von Gewichten zu Rektalblutungen führen. Männer, die Unterwäsche oder Trainingskleidung aus rauem Stoff tragen, können nach dem Heben von Gewichten aufgrund gereizter Haut rektale Blutungen bekommen. Verletzungen durch Analsex können auch bei Männern zu Rektalblutungen führen.
Medikamente und Ergänzungen
Beim Gewichtheben bei Männern, die bestimmte Nahrungsergänzungsmittel verwenden, kann es zu Rektalblutungen kommen. Eisenpräparate, Diuretika und Abführmittel können bei Männern zu Verstopfung führen, die zu Rektalblutungen führt. Antazida, die Aluminium und Kalzium enthalten, können auch Verstopfung verursachen, die zu Rektalblutungen führt. Medikamente wie narkotische Schmerzmittel, Kalziumkanalblocker, Antikonvulsiva und Antidepressiva können auch dazu führen, dass Männer Rektalblutungen entwickeln.
Unausgewogene Ernährung
Männer, die Gewichte heben und sich fettreich wie Vollmilchprodukte, Eier und Fleisch ernähren, können Verstopfung bekommen, die nach einem Stuhlgang zu Rektalblutungen führen kann. Darüber hinaus können ballaststoffarme Diäten aufgrund von Verstopfung auch Rektalblutungen verursachen. Dehydration, die bei anstrengenden Übungen wie dem Heben schwerer Gewichte auftreten kann, ist eine weitere Ursache für Verstopfung und die daraus resultierenden Rektalblutungen. Darüber hinaus können bei Männern, die viel reisen, Veränderungen der Darmmuster auftreten, die zu Rektalblutungen führen können.
