Viele Nahrungsergänzungsmittel werden an die breite Öffentlichkeit ohne offensichtlichen Bezug zum Geschlecht vermarktet. Manchmal ist ein Produkt jedoch dazu bestimmt, Probleme zu behandeln, die nur ein Geschlecht betreffen, und Sägepalme hat einen Teil dieser geschlechtsspezifischen Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Ursprünglich als Behandlung für vergrößerte Prostata an Männer verkauft, sind Sägepalmenprodukte jetzt für Frauen erhältlich und werden als natürliche Behandlung für Erkrankungen wie Akne, Haarausfall und polyzystisches Ovarialsyndrom oder PCOS verkauft.
Identifizierung
Sägepalme ist eine Pflanze, die wie eine kleine Palme aussieht. Das aus den Beeren dieser Pflanze gewonnene Öl wird therapeutisch eingesetzt. Die Pflanze wird auch als amerikanische Zwergpalme, Kohlpalme, Serenoa repens, Sabal serrulata und Ju-zhong bezeichnet.
Verwendung von Saw Palmetto
Menschen haben Sägepalme verwendet, um eine Vielzahl von Krankheiten zu behandeln, einschließlich Erkältung, Asthma, Bronchitis und Migränekopfschmerzen. Sie haben es auch als Beruhigungsmittel und zur Steigerung des Sexualtriebs verwendet. Die häufigste Anwendung ist die Behandlung der Symptome der gutartigen Prostatahypertrophie (BPH), einer nicht krebsartigen Vergrößerung der Prostata. Mit Ausnahme der BPH-Therapie gibt es keine wissenschaftlichen Belege für die Verwendung von Sägepalmen bei gesundheitlichen Beschwerden.
Sägepalme wird an Frauen vermarktet, um eine Reihe von frauenspezifischen Problemen wie PCOS, Haarausfall, geringe Milchproduktion und Akne zu behandeln.
Wie Saw Palmetto bei Frauen wirkt
Sägepalme unterdrückt die Produktion von Dihydrotestosteron oder DHT. Dies wird durch die Hemmung des Enzyms 5-alpha-Reduktase erreicht, das die Umwandlung von Testosteron in DHT katalysiert. Übermäßige DHT-Produktion führt zu Akne und Haarausfall. Die Verwendung von Sägepalme verbessert diese Bedingungen, indem die DHT-Produktion im Körper gesenkt wird. Sägepalme stimuliert auch die Prolaktinproduktion, was wiederum die Milchproduktion bei stillenden Frauen erhöht. Die Health Guide-Website für Nahrungsergänzungsmittel weist jedoch deutlich darauf hin, dass keine dieser Behandlungen für Frauen wissenschaftlich belegt ist.
Arten von Sägepalme
Sägepalme ist in verschiedenen Ergänzungsformen erhältlich, darunter flüssige Extrakte, Tabletten, Kapseln und Tees. Auch gemahlene und getrocknete Beeren oder ganze Beeren werden verwendet. Es gibt keine empfohlene Dosierung für Frauen; Daher kommt es auf Versuch und Irrtum an. Was für eine Frau funktionieren könnte, könnte für Sie unwirksam sein. Ein Gramm zerkleinerte Beeren oder 160 mg standardisierter Extrakt sollten laut der Website des Nutritional Supplements Health Guide in der Regel positive Ergebnisse liefern, obwohl keine wissenschaftlichen Beweise für die Behauptung angeführt wurden. Dies ist die Hälfte der Dosis, die den Berichten der National Institutes of Health in der Library of Medicine für BPH-Forschungsstudien zugrunde lag, in denen Männern zweimal täglich 160 mg verabreicht wurden.
Was zu kaufen
Welche Art von Sägepalme Sie kaufen, hängt von dem Zustand ab, den Sie behandeln möchten. Wenn Sie Sägepalme gegen Haarausfall verwenden möchten, benötigen Sie einen Ölextrakt, der direkt in die Kopfhaut einmassiert werden kann. Um die Milchproduktion zu steigern, benötigen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel. Der andere Faktor, der Ihren Kauf beeinflusst, ist die persönliche Wahl. Teetrinker bevorzugen möglicherweise mit dem Extrakt angereicherte Tees, während andere eher eine Tablette einnehmen.
Warnung
Sägepalme kann den Östrogenspiegel in Ihrem Körper senken. Es kann auch die Wirksamkeit einiger Antibabypillen verringern, so dass Sie möglicherweise zusätzlichen Schutz verwenden möchten. Sägepalme kann die Blutgerinnung verlangsamen. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie auch blutverdünnende Medikamente einnehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Nahrungsergänzung einnehmen, und beachten Sie, dass der Nutzen von Sägepalmen bei Frauen durch wissenschaftliche Untersuchungen erst noch überprüft werden muss.
