Weizengras ist aufgrund seines hohen Anteils an Antioxidantien, Vitaminen, Mineralien und Chlorophyll eine weltweit beliebte Ergänzung. Weizensamen werden nach etwa 10 Tagen Wachstum, wenn ihre Nährstoffdichte am größten ist, gekeimt und abgeschnitten und dann entsaftet oder getrocknet und pulverisiert. Weizengras unterstützt nicht nur viele gesundheitliche Probleme, sondern kann auch zur Verbesserung der menschlichen Fruchtbarkeit beitragen. Konsultieren Sie Ihren Arzt und eine Hebamme, bevor Sie Weizengras einnehmen, um sicherzustellen, dass es für Sie in Ordnung ist.
Detox
Weizengras wird traditionell als Methode zur Reinigung des Blutes und zur Tonisierung von Leber und Nieren zur Entgiftung verwendet. Laut Lani Lopez, Heilpraktikerin und Autorin von "Natural Health", kann die Entgiftung des Körpers vor der Schwangerschaft dazu beitragen, die Fruchtbarkeit zu verbessern und eine gesunde Schwangerschaft zu fördern. Die Entgiftung wird sowohl für Männer als auch für Frauen im Rahmen der Schwangerschaftsvorsorge empfohlen, da sie die inneren Organe ausgleicht und den Körper stärkt. Nehmen Sie jeden Tag vor der Schwangerschaft Weizengraspräparate oder Weizengrassaft ein, um das Blut sanft zu reinigen und die Ernährung aufzubauen.
Antioxidantien
Weizengraspräparate oder Saft können auf natürliche Weise den Gehalt an Antioxidantien erhöhen und organische Nährstoffe verwenden, um freie Radikale zu bekämpfen, die die Fruchtbarkeit verringern können. Weizengras ist eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien, einschließlich Vitamin C, E, Chlorophyll und Spuren von Beta-Carotin und Selen. Laut einer 2011 in "The Cochrane Database of Systemic Reviews" veröffentlichten Studie untersuchten Forscher der University of Auckland in Neuseeland fast 3000 Paare, um die Wirkung von Antioxidantien auf die männliche Fruchtbarkeit zu bestimmen. Die Überprüfung ergab, dass Männer, die Antioxidantien einnahmen, eine signifikant höhere Schwangerschaftsrate hatten. Mit der Einnahme von Antioxidantien waren keine Nebenwirkungen oder Nebenwirkungen verbunden, und die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Antioxidantien für die männliche Fruchtbarkeit sicher und vorteilhaft sind.
Folsäure
Weizengras enthält einen guten Anteil an Folsäure - ein B-Vitamin, das für Frauen während der Empfängnis lebenswichtig ist. In einer 1991 in "The Lancet" veröffentlichten Studie untersuchten Forscher des Medical Research Council die Auswirkungen einer Folsäure-Supplementierung in der frühen Schwangerschaft. Es wurde festgestellt, dass die Einnahme von Folsäure zum Zeitpunkt der Empfängnis eine signifikante Schutzwirkung auf Feten hat und in bis zu 72 Prozent der Fälle Neuralrohrdefekte wie Spina bifida verhindert. Laut einer von Crop and Food Research New Zealand durchgeführten Ernährungsanalyse enthält Weizengras 1130 µg Folsäure pro 100 g - ein Mehrfaches der empfohlenen Dosierung von 400 µg ergänzter Folsäure für Frauen, die versuchen zu empfangen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Weizengras als Folsäurequelle für die Empfängnis und Schwangerschaft verwenden.
Sicherheit und Toxizität
Weizengras wurde noch nicht auf seine Sicherheit während der Schwangerschaft und Stillzeit untersucht. Nach Angaben der American Cancer Society wird die Einnahme von Weizengras während der Schwangerschaft nicht empfohlen, da das Risiko einer Kontamination mit Schimmelpilzen und Bakterien aus dem Boden besteht. Weizengras wird als Rohgrün verzehrt und kann Krankheitserreger enthalten, die bei manchen Menschen Nebenwirkungen hervorrufen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Weizengras als Nahrungsergänzungsmittel verzehren.
