Kokosnuss, aus der Öl gewonnen wird, ist sehr nahrhaft und reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Es wurde jedoch festgestellt, dass das Kokosöl der Schilddrüsenunterfunktion zuträglich ist. Kokosöl ist für Menschen NICHT so ungesund wie viele andere Öle, weil seine Struktur anders ist. Alle Öle bestehen aus Fettsäuren, die auf unterschiedliche Weise und in unterschiedlichen Größen miteinander verbunden sind. Kokosöl hat eine bestimmte Größe und Form, die es dem Körper ermöglichen, unterschiedlich zu reagieren. Dies führt zu einer Steigerung des Stoffwechsels und einer geringeren Speicherung von Fett. Kokosöl hat sich auch als antimikrobiell erwiesen, was bedeutet, dass es Bakterien im Körper bekämpft. Und es bietet eine Liste von Vorteilen für die Schilddrüsenunterfunktion. Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.
Kokosöl erhöht den Stoffwechsel
Menschen mit Hypothyreose haben einen schleppenden Stoffwechsel. Dies liegt daran, dass die Schilddrüse nicht genug Hormon produziert, um den Stoffwechsel zu beschleunigen. Der Stoffwechsel ist die Menge an Kalorien, die Sie verbrennen, um Energie zu gewinnen. Das American Journal of Clinical Nutrition hat berichtet, dass Kokosöl den Stoffwechsel beim Menschen erhöht. Die Steigerung des Stoffwechsels für Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion ist ein großer Vorteil, da sie mehr Energie erhalten. Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion haben normalerweise einen Energiemangel und fühlen sich träge. Der erhöhte Stoffwechsel würde die dringend benötigte Energie freisetzen.
Kokosöl fördert Gewichtsverlust
Ein erhöhter Stoffwechsel führt zu Gewichtsverlust, wenn alles andere gleich bleibt. Wenn der Körper mehr Nahrung verbrennen oder verstoffwechseln kann, um Energie zu erzeugen, ist nicht mehr so viel übrig, um fett zu werden. Das American Journal of Clinical Nutrition hat berichtet, dass Kokosöl beim Gewichtsverlust aufgrund des erhöhten Stoffwechsels hilft. Menschen, die an Hypothyreose leiden, sind in der Regel übergewichtig. Das zusätzliche Gewicht kann zu sekundären Problemen wie Diabetes führen. Das Kokosöl kann diese zusätzlichen Nebenwirkungen verhindern.
Kokosöl erhöht die Körpertemperatur
Eines der Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion ist, dass man sich die meiste Zeit kalt fühlt. Dies ist auf einen langsamen Stoffwechsel zurückzuführen. Wenn das Kokosöl den Stoffwechsel erhöht, erhöht es die Körpertemperatur. Dies liegt daran, dass der Stoffwechsel wie ein Ofen des Körpers ist. Wenn dieser Ofen arbeitet, erzeugt er Wärme.
Kokosöl verhält sich wie ein Antioxidans
Es wurde festgestellt, dass Öle neben Kokos den Körper stark belasten, da sie viele freie Radikale freisetzen und giftig sind. Diese freien Radikale schädigen den Körper und verhindern die Schilddrüsenfunktion. Es wurde festgestellt, dass Kokosnussöl, das beim Kochen und Essen anstelle anderer Öle verwendet wird, dies nicht verursacht und viel gesünder ist.
Zusammenfassen
Kokosöl hat sich als sehr hilfreich für Menschen mit Hypothyreose erwiesen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass es den Matabolismus erhöht. Kokosöl wird am besten in extra nativem Zustand verwendet, und Bio ist die reinste Form. Die Menge variiert zwischen 3 und 6 Esslöffeln pro Tag und soll einen sehr angenehmen Geschmack haben.
