Obwohl Depressionen genetische, soziale und ökologische Komponenten haben, ist Ihr Risiko, an Depressionen zu erkranken, 1, 5- bis dreimal höher, wenn jemand in Ihrer Familie an Depressionen leidet. Antidepressiva, zu denen Wellbutrin gehört, sind die am dritthäufigsten verschriebenen Medikamente in Amerika. Gewichtsverlust kann eine positive Nebenwirkung von Wellbutrin sein. Die Nebenwirkungen von Wellbutrin, die die Nahrungsaufnahme verringern könnten, können jedoch zu Vitamin- und Mineralstoffmangel führen.
Anorexie
Magersucht - ein mangelndes Interesse am Essen mit anschließendem Gewichtsverlust - tritt bei 4 Prozent der verschriebenen Wellbutrin-Konsumenten auf. Das Essen ist unausgeglichen, stark eingeschränkt oder beides und kann zu Vitamin- und Mineralstoffmangel führen. Ein Multivitaminpräparat, das A, C und E, die B-Vitamine und die Spurenelemente Magnesium, Calcium, Zink, Kupfer und Selen enthält und täglich eingenommen wird, kann einen Mangel an Mikronährstoffen verhindern.
Trockener Mund
Wellbutrin verursacht auch bei 12 bis 28 Prozent der Benutzer Mundtrockenheit. Ein trockener Mund aufgrund von Speichelmangel verhindert die Bildung eines leicht verschluckbaren Lebensmittelballs. Es ändert auch, wie Lebensmittel schmecken. Laut der Abteilung für Komplementärmedizin am Medical Center der University of Maryland kann Vitamin C, ein wasserlösliches Vitamin, den Mundtrockenheit verringern, insbesondere aufgrund der Nebenwirkungen von Antidepressiva. Darüber hinaus stimulieren saure Lebensmittel wie Zitrone und Limette - gute Nahrungsquellen für Vitamin C - die Parotis oder Speicheldrüsen, um Speichel zu produzieren. Das Saugen an einer Zitrone vor dem Essen erhöht den Speichel und reduziert den Mundtrockenheit.
Übelkeit
Übelkeit tritt bei 9 bis 15 Prozent der Wellbutrin-Konsumenten auf und reduziert den Appetit weiter. Ein Vitamin, das Übelkeit lindern kann, ist Pyridoxin oder B-6. Laut dem Medical Center der University of Maryland hatten schwangere Frauen, die täglich 30 Milligramm Pyridoxin einnahmen, weniger morgendliche Übelkeit. Zu den milden Lebensmitteln, die reich an Pyridoxin sind, gehören Hühnchen, Eier, Reis, Hafer, Erdnüsse und Walnüsse. Ein Mittel gegen Übelkeit, das zur Erhöhung des Pyridoxins beitragen kann, umfasst die Zugabe von Ingwerwurzel oder -pulver zu heißem Tee, Suppen und Müsli. Andere Ingwerquellen sind nicht kohlensäurehaltiges Ginger Ale und Ingwerplätzchen.
Mundhöhlenentzündung
Chronisch reduzierte Nahrungsaufnahme kann zu oralen Entzündungszuständen führen, die bei 1 von 100 Wellbutrin-Anwendern auftreten. Die Entzündung der Mundhöhle umfasst eine Kombination aus Vitamin- und Mineralstoffmangel. Ein Mangel an wasserlöslichem B-2-Vitamin, Riboflavin genannt, führt zu einer Stomatitis, einer Entzündung der Mundschleimhaut. Eine Zahnfleischentzündung oder Gingivitis ist möglicherweise auf einen Vitamin-D-Mangel zurückzuführen. Angereicherte Milch ist eine gute Quelle für Vitamin D. Ein Mangel an Vitamin B-12 und B-6 sowie das Spurenelement Eisen führen zu Glossitis und Zungenentzündungen. Gute Nahrungsquellen für die Vitamine B-2, B-12 und B-6 sowie Eisen sind Fleisch, Schweinefleisch und Geflügel. Milchprodukte sind gute Quellen für die Vitamine B-2 und B-12.
