Taillenbänder und Gürtel zur Gewichtsreduktion sprechen Personen an, die nach einer einfachen Möglichkeit suchen, schlank zu werden. Die Geräte verwenden eine Technologie namens elektronische Muskelstimulation, um den Bauchmuskeln ein Training zu geben, ohne tatsächlich zu trainieren. Zu den Marken für Taillenbänder zur Gewichtsreduktion gehören der Slendertone Flex Belt, der Contour Abs Belt und der EMS Slimming Belt. Obwohl die Gürtel einige Vorteile haben können, hat die FDA keines der Geräte zur Gewichtsreduktion zugelassen.
Verwendung
Anstatt die Bauchmuskeln zu trainieren, werden Sie angewiesen, den Bund um den Bauch zu legen. Nach dem Einschalten des Geräts werden elektrische Ströme durch die Polster des Gürtels geleitet, um die Bauchmuskeln zu stimulieren. Dies zwingt die Muskeln, sich zusammenzuziehen. Wiederholte Stimulation auf diese Weise kann Muskelkraft und Muskelaufbau aufbauen. Jede Sitzung dauert ungefähr 30 Minuten und Sie werden vom Hersteller angewiesen, den Gürtel mindestens dreimal pro Woche zu tragen.
Auswirkungen
Die FDA hat den Slendertone Flex Belt zur Stärkung und Straffung der Bauchmuskulatur zugelassen. Die Taillenbänder fördern jedoch nicht den Gewichtsverlust oder die Verringerung des Umfangs, wenn sie verwendet werden. Bei regelmäßiger Anwendung haben Sie auch keine Six-Pack-Bauchmuskeln, da eine Reduzierung der Flecken nicht möglich ist.
Warnung
Es gibt Nebenwirkungen, die bei der Verwendung der Gewichtsverlustgürtel auftreten können, einschließlich Hautreizungen, Verbrennungen, Erschütterungen und Schmerzen während des Gebrauchs. Wenn Sie während der Verwendung des Geräts Nebenwirkungen bemerken, brechen Sie die Behandlung ab und konsultieren Sie einen Arzt. Verwenden Sie den Gürtel nicht, wenn Sie einen Herzschrittmacher oder ein IUP haben. Vermeiden Sie es auch, wenn Sie schwanger sind oder an einer schweren Krankheit leiden. Sie sollten auch Geräte vermeiden, die keine FDA-Zulassung haben. Diese Gurte können Sicherheitsbedenken aufweisen, wie z. B. ungeregelte Kabel.
Überlegungen
Anstatt Hunderte für einen Bund zur Gewichtsreduktion auszugeben, sollten Sie traditionelle Methoden in Betracht ziehen, um Gewicht zu verlieren und die Bauchmuskeln zu straffen. Wenn Sie im Bauchbereich abnehmen möchten, müssen Sie sich Zeit für regelmäßiges Cardio-Training nehmen und Ihre Kalorienaufnahme reduzieren. Verbringen Sie außerdem drei bis vier Tage die Woche mit Kerntrainingsübungen wie Crunches, Planken, Fahrrädern und Beckenliften.
