Primäre Kopfschmerzen
Hauptübungskopfschmerzen - auch Belastungskopfschmerzen genannt - treten während oder nach anhaltendem und kräftigem Training auf, z. B. beim Laufen, Tennis, Basketball oder beim Heben von Gewichten. Laut der National Headache Foundation können Übungskopfschmerzen auch durch Geschlechtsverkehr ausgelöst werden. Es wird angenommen, dass diese Kopfschmerzen durch erweiterte Blutgefäße im Schädel verursacht werden. Andere Ursachen für Kopfschmerzen bei körperlicher Anstrengung sind körperliches Training bei Hitze, Feuchtigkeit oder in großer Höhe. Das Pochen, das normalerweise beide Seiten des Kopfes betrifft, ist symptomatisch für einen durch körperliche Betätigung ausgelösten Kopfschmerz. Die Symptome können eine Dauer von 5 Minuten bis 48 Stunden haben.
Sekundäre Kopfschmerzen
Sekundäre Kopfschmerzen werden durch medizinische Probleme wie Infektionen der Nasennebenhöhlen, gutartige oder bösartige Tumoren, eine Blockade des Cerebrospinalflüssigkeitsflusses, eine verminderte Durchblutung der Arterien und eine Subarachnoidalblutung oder Blutungen zwischen dem Gehirn und seiner Membranhülle verursacht. Das Durchschnittsalter einer Person mit sekundären Kopfschmerzen beträgt 42 Jahre. Zu den sekundären Kopfschmerzsymptomen gehören pochende Schmerzen, Erbrechen, Bewusstlosigkeit, ein steifer Nacken und Doppelsehen, die mindestens einen Tag andauern und mehrere Tage anhalten können. Andere Ursachen für sekundäre Kopfschmerzen sind Migräne, chronisch obstruktive Lungenerkrankungen und die Verwendung von anabolen Steroiden.
Wann sollte eine medizinische Notfallversorgung in Anspruch genommen werden?
Zerebrale Aneurysmen - eine der Ursachen für Subarachnoidalblutungen - können lebensbedrohliche Notfälle sein. Ursachen für eine Subarachnoidalblutung sind Kopfverletzungen, eine Blutungsstörung, die Verwendung von Blutverdünnern oder fehlerhaften Arterien, die zu oder innerhalb des Gehirns führen. Laut Medline Plus ist das Hauptsymptom einer Subarachnoidalblutung ein schwerer Kopfschmerz mit plötzlichem Auftreten. Die Schmerzen sind in der Nähe des Hinterkopfes oft schlimmer und können mit einem plötzlichen Knacken oder Knacken im Kopf beginnen. Andere Symptome sind Bewusstseinsstörungen, Verwirrtheit, Nacken- und Schulterschmerzen, Nackensteifheit, Lichtempfindlichkeit, Krampfanfälle, Doppelsehen oder blinde Flecken. Die Pupillen scheinen unterschiedlich groß zu sein und die Augenlider können hängen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Symptome einer Subarachnoidalblutung haben.
Behandlung von sekundären Kopfschmerzen
Sekundäre Kopfschmerzen aufgrund von Migräne können wie jeder andere Migräne-Heacache mit rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt werden. Antibiotika werden im Allgemeinen gegen Kopfschmerzen verschrieben, die durch Sinusitis verursacht werden. Wenn die Kopfschmerzen jedoch auf eine Subarachnoidalblutung zurückzuführen sind, ist die Situation weitaus dramatischer und erfordert möglicherweise eine aggressive medizinische Behandlung. Laut Medline Plus müssen Ärzte möglicherweise lebenserhaltende Maßnahmen ergreifen, einen Drainageschlauch in das Gehirn einführen oder Operationen durchführen, um die Ursache der Blutung zu beheben. Die Kontrolle des Blutdrucks und die Vorbeugung von Anfällen sind während dieses medizinischen Notfalls von zentraler Bedeutung.
Behandlung von Kopfschmerzen bei Grundübungen
Zur Behandlung von gutartigen Hauptübungskopfschmerzen kann Ihr Arzt Blutdruckmedikamente oder Indomethacin, ein entzündungshemmendes Medikament, verschreiben. Er kann Ihnen raten, rezeptfreie Medikamente gegen Schmerzen einzunehmen, sich vor dem Training aufzuwärmen und das Training bei Hitze und hoher Luftfeuchtigkeit zu vermeiden. Wenn Sie häufig unter Kopfschmerzen leiden, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschreiben, die vor dem Training eingenommen werden müssen, um das Auftreten von Kopfschmerzen zu verhindern. Fragen Sie Ihren Arzt nach Tipps und Techniken zur Abwehr von primären Kopfschmerzen.
