Ein gesunder Blutdruck unter 115/75 verringert das Risiko für Herzinfarkt, Herzinsuffizienz und Schlaganfall. Rosmarin ist ein Heilkraut, das von alternativen Gesundheitsdienstleistern für eine Vielzahl von Krankheiten verwendet wird, von viralen und bakteriellen Infektionen bis hin zu Verdauungsproblemen und Arthritis. Rosmarin kann auch ähnliche Wirkungen wie Diuretika bei der Blutdrucksenkung haben. Wenn Sie Rosmarin zur Behandlung von Bluthochdruck einnehmen möchten, sollten Sie zuerst mit einem Arzt sprechen.
Diuretika und Blutdruck
Diuretika, auch als Wasserpillen bekannt, sind eine Gruppe von Medikamenten, die häufig zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt werden. Diuretika helfen, Wasser und Salz aus dem Körper zu entfernen, wodurch das Flüssigkeitsvolumen und damit der Blutdruck gesenkt werden. Diuretika sind besonders vorteilhaft für übergewichtige Personen und für Personen mit Herz- oder Nierenerkrankungen, die mit hohem Blutdruck verbunden sind, gibt die Merck Manuals Online Medical Library an.
Rosmarin hat harntreibende Eigenschaften
Laut einer Studie, die in der August 2000-Ausgabe des "Journal of Ethnopharmacology" veröffentlicht wurde, hat Rosmarin harntreibende Eigenschaften. Diese Studie wurde an Tieren unter Verwendung einer täglichen Dosis von 10 ml / kg 8 oder 16 Prozent Rosmarinextrakt in destilliertem Wasser durchgeführt. Bei diesen Dosen wurde festgestellt, dass Rosmarinextrakt harntreibende Eigenschaften hat, indem Wasser und Elektrolyte aus dem Körper entfernt werden.
Warnungen
Rosmarin kann die Wirkung von Wasserpillen verstärken und sollte mit Vorsicht angewendet werden, da diese Kombination einen übermäßigen Flüssigkeitsverlust und Dehydration fördern kann. Rosmarin kann auch eine andere Gruppe von Anti-Hypertonie-Medikamenten, die als ACE-Hemmer bezeichnet werden, sowie Lithium, Blutverdünner und Anti-Diabetes-Medikamente stören.
Überlegungen
Die Verwendung von Rosmarin als Kraut in Ihrem Essen ist sicher. Wenn Sie jedoch in Betracht ziehen, dieses Kraut in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einzunehmen, sollten Sie einen qualifizierten Arzt konsultieren, um herauszufinden, ob Rosmarin Ihnen bei der Behandlung von Bluthochdruck helfen kann oder nicht. Wenn Sie ein gesundes Gewicht halten, weniger Salz und Alkohol zu sich nehmen und regelmäßig Sport treiben, können Sie Ihren Blutdruck besser kontrollieren. Denken Sie daran, dass Rosmarin nicht ersetzt und nicht als Ersatz für herkömmliche Medikamente gegen Bluthochdruck verwendet werden sollte.
