EAS ist ein Sport- und Ernährungsunternehmen, das eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler und Fitnessbegeisterte herstellt. Eine der wichtigsten Produktlinien von EAS ist Myoplex, zu der trinkfertige Shakes, Proteinpulver und Nährstoffriegel gehören. Während die Myoplex-Produkte essentielle Nährstoffe und gesunde Inhaltsstoffe enthalten, sind mit den Myoplex-Shakes Warnhinweise verbunden. Konsultieren Sie daher immer einen Arzt oder Ernährungsberater, bevor Sie Proteinzusätze oder Shakes einnehmen.
Kalorien
Der Kaloriengehalt von Myoplex Shakes und der Abbau von Makronährstoffen sind ein Problem. Eine Portion Myoplex Original Shake enthält 300 Kalorien mit 50 Kalorien aus Fett. Neben den 6 g Gesamtfett enthält eine Portion auch 42 g Protein. Diese Mischung aus Makronährstoffen wurde entwickelt, um Muskelmasse zu unterstützen, kann jedoch für einige Personen, die Gewicht verlieren oder die Fett- und Proteinaufnahme kontrollieren möchten, zu viel sein. Die Myoplex Lite Shakes enthalten jedoch nur 180 Kalorien und 25 g Protein pro Portion.
Zutaten
In Myoplex-Shakes verwendete Inhaltsstoffe sind auf dem Nährwertkennzeichen aufgeführt und umfassen eine Vielzahl von Protein-, Vitamin- und Mineralstoffmischungen sowie Zusatzstoffe und Füllstoffbestandteile. Proteinbestandteile umfassen Molkeproteinkonzentrat, Calciumcaseinat, Milchproteinisolat, Molkeproteinisolat und Eialbumin. Einer oder mehrere dieser Proteinbestandteile werden möglicherweise von einzelnen Magen-Darm-Trakten nicht toleriert. Die Mischung der Inhaltsstoffe liefert auch 50 mg Cholesterin für fast 17 Prozent der empfohlenen Tagesdosis.
Essensallergien
Personen mit bestimmten Nahrungsmittelallergien müssen die Myoplex-Shake-Inhaltsstoffe auf mögliche Allergene achten. Die Myoplex-Shakes enthalten Ei, Milch und Soja, sind jedoch frei von Weizen, Reis und Gluten. Daher sollte jemand mit Laktoseintoleranz Myoplex-Shakes vermeiden. Mögliche Symptome können Durchfall oder Bauchkrämpfe beim Verzehr sein. Durch die Einbeziehung von Milcheiweißderivaten sind Myoplex-Shakes auch für strenge Vegetarier nicht geeignet.
Metalle
Einige Protein-Shakes enthalten laut ConsumerReports.org Spuren von Schwermetallen, die potenzielle Gesundheitsrisiken bergen können. Zu diesen Metallen gehören Arsen, Cadmium, Blei und Quecksilber, die sich negativ auf die Gesundheit bestimmter Körperorgane auswirken können. Insbesondere Myoplex enthielt 16, 9 Mikrogramm Arsen im Vergleich zu maximal 15 Mikrogramm pro Tag.
