Magnesiummangel & juckende Haut

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Anonim

Magnesium ist ein natürlich vorkommendes Element, das Menschen als Schlüsselnährstoff benötigen. Der menschliche Körper ist für verschiedene Zwecke auf Magnesium angewiesen, und Menschen, die nicht genug haben, können unter verschiedenen Symptomen leiden, da trockene, juckende Haut nicht als eine davon angesehen wird. Sprechen Sie mit einem Arzt oder Gesundheitsdienstleister, um medizinischen Rat zu Magnesium und den damit verbundenen Erkrankungen zu erhalten.

Ein Mann in einem lila T-Shirt kratzt sich am Arm, weil es juckt. Bildnachweis: shih-wei / iStock / Getty Images

Magnesium im Körper

Magnesium ist eines der am häufigsten vorkommenden Mineralien im menschlichen Körper, von denen 50 Prozent im Skelettsystem einer Person vorkommen, so das National Institutes of Health Office für Nahrungsergänzungsmittel. Das Mineral spielt eine Schlüsselrolle bei Zellfunktionen, Nervenfunktionen, dem Immunsystem und mehr als 300 anderen biochemischen Reaktionen, die der Körper benötigt, um zu funktionieren. Die meisten Menschen erhalten genug Magnesium, indem sie verschiedene Lebensmittel wie Fisch, grünes Gemüse, Nüsse und Getreide essen.

Magnesiummangel

Magnesiummangelsymptome sind in den Vereinigten Staaten nach Angaben des Office of Dietary Supplements nicht häufig. Bei Menschen mit einem solchen Mangel können jedoch Symptome wie Übelkeit, Appetitlosigkeit und Müdigkeit auftreten. Schwerwiegendere Mängel können zu Taubheitsgefühlen oder Kribbeln in verschiedenen Körperteilen, Krämpfen, Krampfanfällen und Herzrhythmusstörungen führen. Trockene und juckende Haut wird im Allgemeinen nicht als Symptom oder Nebenwirkung eines Magnesiummangels erkannt

Magnesiumtoxizität

Menschen, die zu viel Magnesium erhalten, können auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Nach Angaben des Amtes für Nahrungsergänzungsmittel können Magnesiumüberschüsse zu Magnesiumtoxizität führen, im Wesentlichen zu einer Vergiftung des Körpers durch überschüssiges Magnesium. Die Symptome der Magnesiumtoxizität ähneln dem Magnesiummangel und umfassen Übelkeit, Müdigkeit, Schwäche, Muskelkrämpfe und gelegentlich Koronarkrämpfe oder abnorme Herzrhythmen.

Juckende Haut

Juckende Haut ist eine häufige Erkrankung, die aufgrund von Hunderten von Ursachen auftreten kann. Während viele dieser Ursachen, wie Allergene, Ekzeme und Psoriasis, ziemlich gutartig sind, können andere Ursachen für juckende Haut sehr schwerwiegend sein. MayoClinic.com berichtet, dass juckende Haut durch Nierenversagen, Schilddrüsenprobleme und Krebs verursacht werden kann. Wenn Sie anhaltende oder unerwartete Anfälle von juckender Haut haben, wenden Sie sich an einen Arzt.

Magnesiummangel & juckende Haut