Es gibt 206 Knochen und ungefähr 500 Muskeln im menschlichen Körper. Die meisten davon sind Skelettmuskeln, die sich von einem Knochen zum anderen verbinden. Ein Ende des Muskels, der Ursprung, haftet an einem stationäreren Knochen, während das andere Ende, die Insertion, an einem beweglicheren Knochen befestigt ist.
Tibia
Die Oberschenkelmuskeln haften an der Tibia, einem der Unterschenkelknochen. Der Popliteus und der Soleus, beide Muskeln in der Wade, haften ebenfalls an der Tibia. Einige der Muskeln, die die Knöchel und Zehen strecken und beugen, wie z. B. die Tibialis anterior, haften ebenfalls an diesem Knochen.
Fibula
Der andere Knochen im Unterschenkel ist die Fibula, an der die Muskeln der Achillessehne, des Soleus und des Peroneus anhaften. Wie die Tibia ist auch die Fibula eine Befestigungsstelle für die Muskeln, die den Fuß beugen und strecken.
Femur
Der Femur, der Knochen im Oberschenkel, ist die Befestigungsstelle für zahlreiche Muskeln. Der Gastrocnemius, einer der Wadenmuskeln, haftet hier an, ebenso wie alle Gesäßmuskeln. Drei der vier Quadrizepsmuskeln haften auch an verschiedenen Stellen des Femurs. Die Adduktormuskeln, die beim Ziehen des Beins zur Mittellinie des Körpers helfen, haften am Femur. Auch hier haften zahlreiche Hüftmuskeln an, darunter der Iliakus, der Psoas major und die tiefen Hüftrotatoren.
Becken
Viele der Muskeln, die am Femur haften, haften auch am Becken, einschließlich der Gesäßmuskulatur, der Adduktoren, der Kniesehnen und der tiefen Hüftrotatoren. Der Rectus femoris, ein Quadrizepsmuskel, haftet ebenso wie der Sartorius am Becken. Alle Bauchmuskeln, einschließlich der Schrägen und des Rectus abdominis, haften ebenfalls am Becken. Auf dem Rücken haften sowohl die Muskeln quadratus lumborum als auch latissimus dorsi an diesem Knochen.
Schulterblatt
16 verschiedene Muskeln haften am Schulterblatt. Alle vier Muskeln der Rotatorenmanschette haften dort, ebenso wie die Deltamuskeln. Viele obere Rückenmuskeln wie Trapez, Rhomboide und Levator Scapula haften an diesem Knochen. Die Trizeps- und Bizepsmuskeln, die den Ellbogen beugen und strecken, haften an ihrem oberen Ende am Schulterblatt. Andere Muskeln, die am Schulterblatt anhaften, sind der Serratus anterior, der Pectoralis minor und der Teres major.
Humerus
Viele der Muskeln, die am Schulterblatt anhaften, haften auch am Humerus, dem Knochen im Oberarm. Dazu gehören alle vier Rotatorenmanschettenmuskeln, die Deltamuskeln, der Teres major und der Trizeps. Der Pectoralis major haftet ebenso am Humerus wie viele Muskeln des Unterarms wie die Brachialis und die Brachioradialis.
Radius
Die Bizeps-Brachii, die den Ellbogen beugen, werden am Radius, einem der Unterarmknochen, befestigt. Viele der Muskeln des Unterarms, wie Brachioradialis und Pronator teres, haften am Radius, ebenso wie einige der Daumenmuskeln.
Elle
Die Daumenstrecker werden an der Ulna befestigt, die sich ebenfalls im Unterarm befindet. Auch hier haften die Beuger- und Brachialis-Muskeln.
