Es ist nicht ungewöhnlich, dass Ihre Beine und Muskeln nach einem intensiven Training müde werden oder schmerzen - aber es ist nicht üblich, dass sie weiterhin schmerzen. Übung ist eine der besten Möglichkeiten, um Krampfadern vorzubeugen oder zu verhindern, dass sie sich verschlimmern. Wenn Sie jedoch Schmerzen in den Beinvenen verspüren, ergreifen Sie Maßnahmen, um sicherzustellen, dass dies kein ernstes Problem darstellt.
Mögliche Symptome
Schmerzen in den Beinen während und nach dem Training können verschiedene Formen annehmen. Es kann sich allmählich oder plötzlich entwickeln oder es kann intermittierend oder kontinuierlich sein. Möglicherweise verspüren Sie ein scharfes Stechen oder einen dumpfen Schmerz oder ein Kribbeln im gesamten Bein oder in einem bestimmten Bereich, z. B. am Knöchel, an der Wade oder am Schienbein. Es gibt verschiedene Kreislauferkrankungen, die diese Symptome verursachen können und jeweils unterschiedliche Behandlungen erfordern.
Claudication
Claudicatio ist ein Schmerz, der durch eine zu geringe Durchblutung während des Trainings verursacht wird. Wenn er jedoch schlimmer wird, kann er auch nach dem Training weiterhin Probleme verursachen. Es ist oft ein Symptom für eine periphere Arterienerkrankung aufgrund von Arteriosklerose, bei der sich Klumpen von Fett, Cholesterin und anderem Material, Plaques genannt, in Ihren Blutgefäßen ansammeln. Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente oder Angioplastie verschreiben, indem Sie einen aufblasbaren Ballon verwenden, der durch das betroffene Gefäß geführt wird, um es zu erweitern.
Belastungskompartiment-Syndrom
Sie haben Bindegewebsblätter unter der Haut in Ihren Beinen, die sich um Muskeln, Nerven und Blutgefäße wickeln und eine Einheit bilden, die als Kompartiment bezeichnet wird. Wenn sich in diesen Kompartimenten Druck aufbaut, stört dies den Blutfluss zu Ihren Muskeln und verursacht Schmerzen. Um das Problem zu lösen, müssen Sie möglicherweise nur eine Pause einlegen oder Ihre Trainingsroutine ändern. In extremen Fällen ist jedoch eine Operation erforderlich.
Besenreiser
Besenreiser oder Krampfadern sind Venen, die sich vergrößern und blau oder rot werden und wie Äste oder verdrehte, pralle Schnüre aussehen. Sie werden durch schwache Klappen in Ihren Blutgefäßen verursacht, wodurch sich das Blut in den Venen ansammelt. Obwohl sie normalerweise harmlos sind, können sie erhebliche Schmerzen verursachen, insbesondere während und unmittelbar nach dem Training.
Zur Behandlung der Symptome können Sie Kompressionsstrümpfe verwenden. Um die betroffenen Bereiche loszuwerden, kann Ihr Arzt jedoch eine Sklerotherapie anwenden, bei der eine flüssige Chemikalie in die Vene injiziert wird, Oberflächenlaserbehandlungen, Hochfrequenzbehandlungen oder Operationen.
Thrombophlebitis
In den Venen Ihrer Beine können sich manchmal Blutgerinnsel bilden, eine sogenannte Thrombophlebitis. Manchmal befindet sich das Gerinnsel nahe an der Oberfläche einer Vene, bei der es sich um eine oberflächliche Thrombophlebitis handelt, aber manchmal befindet es sich tief in einer Vene, die als tiefe Venenthrombose oder TVT bezeichnet wird. Die oberflächliche Thrombophlebitis verschwindet normalerweise von selbst und ist relativ harmlos.
Ein TVT ist möglicherweise lebensbedrohlich, da es ausbrechen und durch Ihre Venen zu anderen Körperteilen wie Herz, Lunge und Gehirn gelangen kann. Wenn bei Ihnen eine TVT diagnostiziert wird, verschreibt Ihnen Ihr Arzt Blutverdünner. Möglicherweise müssen Sie Stützstrümpfe tragen, einen Hohlvenenfilter in Ihren Bauch implantieren lassen oder sich operieren lassen, um das Gerinnsel zu entfernen.
