Die Stillzeit, der Prozess, bei dem Ihre Brüste Milch produzieren, um Ihr Baby zu füttern, beginnt, während Sie noch schwanger sind. Die Stillzeit verursacht eine Vielzahl von Veränderungen in Ihren Brüsten, von denen einige unangenehm und peinlich sind. Glücklicherweise ist es möglich, die Auswirkungen zu minimieren und die Handhabung der Laktation angenehmer zu gestalten.
Symptome
Die Stillzeit beginnt bereits drei oder vier Monate nach Ihrer Schwangerschaft. Normalerweise bemerken Sie Anzeichen dafür im dritten Trimenon der Schwangerschaft, wenn Ihre Brüste eine Flüssigkeit austreten lassen, die gelblich, golden, klar oder cremig ist. Obwohl Ihre Brüste jederzeit Flüssigkeit abgeben können, ist es offensichtlicher, wenn Ihre Brüste sexuell stimuliert oder massiert werden. Zusätzlich zum Ausfluss führt das Stillen manchmal dazu, dass Ihre Brüste zart werden und sich vergrößern oder anschwellen.
Ursachen
Die Stillzeit, die durch die hormonellen Schwankungen in Ihrem Körper während der Schwangerschaft ausgelöst wird, ist die Art und Weise, wie sich Ihr Körper auf die Geburt Ihres Babys vorbereitet. Ihr Milchproduktionssystem beginnt zu arbeiten, während Sie noch schwanger sind, und produziert Kolostrum, die Vormilch, die voller Antikörper, Nährstoffe und leicht verdaulicher Flüssigkeit ist. Kolostrum ist das, was Ihr Baby in den ersten Tagen nach der Geburt trinkt, bevor Ihre Milchversorgung vollständig erreicht ist.
Wie verwendet man
Obwohl es keine Möglichkeit gibt, das Auftreten einer Laktation während der Schwangerschaft zu verhindern, gibt es Möglichkeiten, den Umgang mit der Laktation zu vereinfachen. Kaufen Sie Stillkissen in einer Drogerie. Diese Pads passen diskret in Ihren BH und nehmen jegliche Flüssigkeit auf, bevor sie auf Ihrer Kleidung erscheint oder diese befleckt. Alternativ können Sie ein Baumwolltaschentuch zusammenfalten oder ein Quadrat aus einer Stoffwindel herausschneiden und den Stoff in Ihrem BH verbergen, um Feuchtigkeit aufzunehmen.
Tipps
Nicht alle Frauen verlieren während der Schwangerschaft Kolostrum - dies bedeutet nicht, dass Sie nicht stillen. Wenn Sie überprüfen möchten, drücken Sie Ihren Warzenhof vorsichtig zusammen, um festzustellen, ob Flüssigkeitstropfen austreten. Sei nicht beunruhigt, wenn es nicht so ist. Auf der Website What to Expect wird darauf hingewiesen, dass eine Frau, die keine offensichtlichen Anzeichen einer Laktation aufweist, bei der Geburt ihres Babys immer noch eine gesunde und reichliche Milchversorgung herstellen kann.
