Wie viel Gewicht können Sie verlieren, bevor Ihr Körper abschaltet?

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Anonim

Das niedrigste Gewicht vor dem Tod variiert, da jedes Individuum eine andere Körpergröße und Zusammensetzung hat. Der Body Mass Index (BMI) ist eine Möglichkeit, um abzuschätzen, ob eine Person untergewichtig ist. Ein BMI unter 16 Jahren ist mit einem erhöhten Todesrisiko verbunden, warnt die Weltgesundheitsorganisation.

Die spezifische Menge an Gewicht, die Sie verlieren können, bevor Ihr Körper abschaltet, variiert, da jede Person anders ist. Bildnachweis: Coolpicture / iStock / GettyImages

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Die spezifische Menge an Gewicht, die Sie verlieren können, bevor Ihr Körper abschaltet, variiert, da jede Person anders ist. Ein Body-Mass-Index unter 18, 5 zeigt an, dass eine Person untergewichtig ist. Wenn der BMI unter 16 liegt, sind die Gesundheitsrisiken, einschließlich des Todesrisikos, erhöht.

Body Mass Index

Der Body Mass Index wird berechnet, indem Sie Ihr Gewicht in Kilogramm durch Ihre Körpergröße in Quadratmetern dividieren. Sie können den BMI auch berechnen, indem Sie Ihr Gewicht in Pfund durch Ihre Körpergröße in Quadratzoll dividieren und diesen Wert mit 703 multiplizieren. Diese Messung misst zwar nicht direkt Körperfett oder Muskelmasse, es wurde jedoch gezeigt, dass sie eine starke Korrelation mit Körperfettmessungen aufweist nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten.

Der BMI-Wert repräsentiert Ihren allgemeinen Körperzustand. Die BMI-Tabelle für Männer und Frauen über 20 Jahre lautet wie folgt:

  • BMI 30 oder höher: Fettleibig

  • BMI

    25 bis 29, 9: Übergewicht

  • BMI

    18, 5 bis 24, 9: Normalgewicht

  • BMI

    Unter 18, 5: Untergewicht

Während ein höherer BMI typischerweise einen höheren Körperfettanteil anzeigt, können Personen mit demselben BMI unterschiedliche Körperfettwerte aufweisen. Im Allgemeinen haben Frauen mehr Körperfett als Männer, und ältere Menschen haben mehr Körperfett als jüngere.

In den Vereinigten Staaten konzentrieren sich die meisten Gesundheitsorganisationen auf die Folgen von Übergewicht und einem erhöhten BMI. Untergewicht kann jedoch auch gesundheitliche Bedenken hervorrufen und in schweren Fällen dazu führen, dass der Körper vollständig abschaltet.

Die Weltgesundheitsorganisation stellt fest, dass ein BMI-Wert unter 17 als mittelschwere bis schwere Dünnheit angesehen wird und mit einer erhöhten Krankheitsrate verbunden ist. Wenn diese Zahl unter 16 fällt, ist der Gewichtsverlust extrem und die Gesundheitsrisiken nehmen spürbar zu. Auf dieser Ebene werden Menschen lethargisch, haben eine schlechte körperliche Leistungsfähigkeit und können dem Tod ausgesetzt sein.

Gewichtsverlust Ursachen

Schwerer Gewichtsverlust hat viele mögliche Ursachen. Eine psychische Erkrankung, von der bekannt ist, dass sie einen extremen Gewichtsverlust verursacht, ist Anorexia nervosa. Laut der Ohio State University tritt diese Essstörung am häufigsten bei Frauen im Teenageralter und im frühen Erwachsenenalter auf.

Personen mit dieser Störung schränken ihre Nahrungsaufnahme stark ein, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden. Einige gängige magersüchtige Denkmuster beinhalten eine extreme Angst vor Gewichtszunahme und die Vorstellung, dass das Individuum übergewichtig ist, wenn es nicht übergewichtig ist.

Neben dem Gewichtsverlust sind weitere Symptome der Anorexie:

  • Besessenheit mit Bewegung und Kalorienzählen
  • Essen verstecken, um nicht zu essen
  • Über das Essen geheim sein
  • Haarausfall
  • Blasser oder grauer Hautton
  • Verlust des Menstruationszyklus
  • Niedriger Blutdruck
  • Schlaflosigkeit
  • Stimmungsschwankungen und geringes Selbstwertgefühl

Andere Bedingungen und Umstände können ebenfalls zu Gewichtsverlust führen, einschließlich einer schlechten Ernährung und eines Mangels an verfügbaren Nahrungsmitteln. Bestimmte Erkrankungen können die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen, die Nährstoffe aus der Nahrung richtig aufzunehmen, was zu einem Gewichtsverlust führt.

Einige dieser Bedingungen umfassen:

  • Zöliakie
  • Whipple-Krankheit
  • Kurzdarmsyndrom
  • Laktoseintoleranz

Bestimmte Medikamente können auch die Nährstoffaufnahme verhindern.

Warnung

Stadien der Magersucht vor dem Tod

Wenn der Gewichtsverlust fortschreitet und ein kritisches Niveau erreicht, werden mehrere Körpersysteme heruntergefahren. Einige Anzeichen dafür, dass sich der Körper aufgrund von Magersucht abschaltet, sind Ohnmacht, bläuliche Färbung an Fingerspitzen und Ohren, unregelmäßiger Herzschlag, gelbe Haut und die Unfähigkeit, die Körpertemperatur zu regulieren, so Dr. Jane Mitchell Rees von der University of Washington.

Andere Komplikationen der Anorexie können nahezu jedes System im Körper betreffen, wie in einer Überprüfung im März 2015 im Journal of Eating Disorders berichtet wurde . Mögliche kardiovaskuläre Symptome sind ein Vorfall der Mitralklappe, eine ungewöhnlich langsame Herzfrequenz und ein niedriger Blutdruck. Mögliche metabolische Komplikationen sind Schilddrüsenanomalien, Hypoglykämie, unregelmäßige oder verlorene Periode, Unfruchtbarkeit und neurogener Diabetes insipidus.

Mögliche dermatologische Komplikationen sind trockene Haut, Languno-Haare, Alopezie und starker Juckreiz. Mit fortschreitender Anorexie können Personen anfälliger für Fissuren und Blutungen in der Haut sein. Gastrointestinale Komplikationen sind Verstopfung und Hepatitis. Personen können auch Knochenschwund und einen Verlust von Gehirngewebe oder zerebrale Atrophie erfahren.

Warnung

Ammenoria oder der Verlust der Periode einer Frau ist ein Warnsignal dafür, dass Sie eine gefährliche Menge an Gewicht verloren haben.

Männer mit Essstörungen haben kein vergleichbares Warnzeichen. In der Regel haben Männer einen geringeren Anteil an Körperfett, sodass gefährliche Komplikationen mit weitaus weniger Gewichtsverlust auftreten können, so das Journal of Eating Disorders .

Die Symptome werden schwerwiegender, wenn der Körper abschaltet. In den letzten Stadien des Hungers vor dem Tod gehören zu den Symptomen blutiger Durchfall, Flüssigkeits- und Elektrolytstörungen, die sowohl Ödeme als auch Dehydration verursachen, sowie schwere Herzrhythmusstörungen.

Behandlung von Hunger und Magersucht

In Fällen, in denen eine Person stark untergewichtig und unterernährt ist, ist ein Krankenhausaufenthalt erforderlich, um den Patienten zu stabilisieren. Eine ärztliche Überwachung und Ernährungsberatung können erforderlich sein, wenn Lebensmittel wieder in seine Ernährung aufgenommen werden.

Während der Behandlung besteht für untergewichtige Personen das Risiko, ein Refeeding-Syndrom zu entwickeln, das zu Elektrolytstörungen und -mängeln sowie damit verbundenen Komplikationen wie Arrhythmie, Muskelschwäche, Atemversagen, Koma und Tod führt. Es gibt keine Standardbehandlung für das Refeeding-Syndrom, aber Optionen können einen langsamen Anstieg der Kalorienaufnahme und eine umfassende Elektrolytüberwachung umfassen.

Wenn die Person nicht in der Lage oder nicht bereit ist, die empfohlenen Lebensmittel zu essen, können Ärzte eine flüssige Formel verschreiben, um die erforderliche Ernährung bereitzustellen. In extremen Fällen kann eine Ernährungssonde verwendet werden.

Ärzte werden auch die zugrunde liegende Ursache für extremen Gewichtsverlust behandeln wollen. Im Fall von Anorexie umfasst dies die psychiatrische Versorgung zur Behandlung der Essstörung. Zu den Behandlungsoptionen gehören Psychotherapie und Antidepressiva. Dies ist entscheidend für die Genesung eines Menschen, da er Angst vor Gewichtszunahme hat, dies aber tun muss, um zu überleben.

Wie viel Gewicht können Sie verlieren, bevor Ihr Körper abschaltet?