Roter Hefereis enthält natürlich ähnliche Verbindungen wie Statin-Medikamente, die üblicherweise zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel verschrieben werden. Statine können den Gehalt an Coenzym Q10 (CoQ10) beeinträchtigen, einem Nährstoff, der für die Gesundheit von Herz und Muskel wichtig ist. Niedrige Werte können auch bestimmte mit diesen Behandlungen verbundene Symptome verschlimmern. Aufgrund ihrer Ähnlichkeit besteht laut dem Medical Center der University of Maryland die Sorge, dass roter Hefereis auch die CoQ10-Spiegel verändern könnte. Die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels zusammen mit Ihrer Behandlung mit rotem Hefereis kann dieses Problem verhindern. Es wurden einige Dosierungsrichtlinien vorgeschlagen, aber sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die geeignete Dosis.
Dosierungsrichtlinien
Eine in der Ausgabe 2005 von "Biofactors" veröffentlichte Studie untersuchte die Auswirkungen der CoQ10-Supplementierung auf Probanden, die ihre Statin-Medikamente aufgrund von Nebenwirkungen abgesetzt hatten. Im Durchschnitt nahmen die Probanden 240 mg ein und berichteten über eine signifikante Verringerung der mit Statinen verbundenen Nebenwirkungen wie Muskelschmerzen und Müdigkeit. In der Studie wurde eine "durchschnittliche" Dosis von 240 mg festgestellt, was bedeutet, dass die tatsächliche Dosis zwischen den Teilnehmern variierte. Das Medical Center der University of Maryland schlägt eine Dosis von 150 bis 200 mg nachts vor, um einen CoQ10-Mangel im Zusammenhang mit rotem Hefereis zu verhindern. Letztendlich kann Ihr Arzt die am besten geeignete Dosis basierend auf Ihren individuellen Umständen bestimmen. Wenn bei Ihnen bereits Nebenwirkungen im Zusammenhang mit niedrigen Konzentrationen aufgetreten sind, benötigen Sie möglicherweise eine andere Dosis als jemand, der gerade mit der Ergänzung zur Vorbeugung begonnen hat.
Fortsetzung von CoQ10 nach dem Stoppen von rotem Hefereis
Die Wirkung von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln kann manchmal bestehen bleiben, selbst wenn Sie die Einnahme abbrechen. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt, die CoQ10-Präparate einen Monat lang in der empfohlenen Dosis fortzusetzen, nachdem Sie die Verwendung von rotem Hefereis eingestellt haben.
Wechselwirkungen mit Medikamenten
CoQ10 kann den Blutzuckerspiegel, den Blutdruck und die Thrombozytenzahl senken. Aufgrund dieser Effekte müssen Sie laut MayoClinic.com möglicherweise Dosisanpassungen bei Insulin und anderen Diabetes-Medikamenten, Antihypertensiva und Antikoagulanzien vornehmen, um dies auszugleichen.
Weitere Überlegungen zur Verwendung
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie CoQ10 anwenden, wenn Sie an einer Lebererkrankung leiden oder Medikamente einnehmen, bei denen das Risiko einer Leberschädigung besteht. MayoClinic.com berichtet über eine Studie, in der festgestellt wurde, dass CoQ10 die Schilddrüsenwerte verändert. Wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die Ihre Schilddrüse betrifft, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt.
