Eine proteinreiche flüssige Diät ist ein medizinisch vorgeschriebener Ernährungsplan. Ärzte verschreiben diese Diät aus mehreren Gründen. Am häufigsten kann Ihr Arzt präoperativ eine proteinreiche Flüssigdiät verschreiben, um den Gewichtsverlust vor einer bariatrischen Operation zu fördern, sowie postoperativ, um Ihre Genesung zu unterstützen. Ihr Arzt kann Ihnen auch eine proteinreiche flüssige Diät zur Behandlung von Fettleibigkeit verschreiben, wenn andere Diäten fehlgeschlagen sind.
Präoperative proteinreiche flüssige Diät
Das Befolgen einer proteinreichen flüssigen Diät vor einer Gewichtsverlustoperation hilft, das chirurgische Risiko zu verringern. Die Richtlinien können variieren, aber normalerweise können Sie damit rechnen, täglich mindestens fünf Proteingetränke zusammen mit klaren, zuckerfreien Flüssigkeiten zu konsumieren. Es ist typisch, diese Diät sieben bis 14 Tage vor dem Operationstermin einzuhalten. Sie finden Proteinpräparate in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft. Suchen Sie nach Proteinpulver oder Getränken, die mindestens 15 Gramm Protein pro 8-Unzen-Portion, weniger als 20 Gramm Gesamtkohlenhydrate, weniger als 5 Gramm Fett und nicht mehr als 200 Kalorien pro Portion enthalten.
Postoperative Implementierung
Unmittelbar nach einer bariatrischen Operation sorgt eine proteinreiche Flüssigdiät für Ernährung, während Ihr Körper heilt. Dieses Regime ermöglicht es Ihnen, eine größere Auswahl an Lebensmitteln zu essen, diese müssen jedoch eine glatte, flüssige Konsistenz haben. Es ist typisch, sechs flüssige Mahlzeiten pro Tag zu haben. Für drei dieser Mahlzeiten erhalten Sie ein Proteingetränk. Für die anderen drei Mahlzeiten wählen Sie eine viertel bis eine halbe Tasse flüssige Eiweißnahrungsmittel wie fettarmen Joghurt, fettarmen Pudding, fettfreie Milch oder Sojamilch. Ihr Arzt überprüft Ihren Fortschritt und bestimmt, wann Sie auf andere Lebensmittel expandieren können.
Adipositas-Regime
Ihr Arzt kann Ihnen einen medizinisch überwachten Plan für proteinreiche Flüssigkeiten zur Gewichtsreduktion verschreiben, wenn andere Maßnahmen fehlgeschlagen sind. Die Optifast-Diät ist ein Beispiel. Normalerweise befolgen Sie diese Diät 12 bis 16 Wochen lang, bevor Sie langsam wieder zu festen Lebensmitteln übergehen. Sie können davon ausgehen, dass Sie jeden Tag fünf abgepackte Optifast-Mahlzeiten auswählen, die aus Shakes und Suppen bestehen. Der erwartete Gewichtsverlust beträgt zwei bis vier Pfund pro Woche. Bei Programmen wie Optifast werden Sie aufgefordert, an wöchentlichen Ernährungsberatungssitzungen teilzunehmen, um das Wissen und die Fähigkeiten zur langfristigen Gewichtsabnahme zu erwerben.
Was zu beachten ist
Die Menge an Kalorien, die Sie verbrauchen, variiert. Zum Beispiel liefert die typische Optifast-Diät 800 bis 1000 Kalorien pro Tag. Ärzte verschreiben üblicherweise ein Multivitaminpräparat, während sie sich flüssig ernähren, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ernährungsbedürfnisse erfüllen. Ihr Arzt kann Ihnen auch eine Faserergänzung empfehlen, da diesem Regime normalerweise Ballaststoffe fehlen. Es ist wichtig, eine proteinreiche Flüssigdiät nur unter Aufsicht Ihres Arztes durchzuführen.
