Die Einnahme eines Vitaminpräparats kann die Gesundheit, den Muskelaufbau und die Regeneration fördern und Sie vor Krankheiten schützen. Die GNC Mega Men-Serie wurde für die besonderen Bedürfnisse der männlichen Ernährung entwickelt. Eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln konzentriert sich auf noch spezifischere Bedürfnisse: ältere Männer, sportliche Männer und besondere Bedürfnisse, um Energie zu gewinnen oder die Männlichkeit zu steigern.
Vorteile
Männer, die eine geringere Eisenaufnahme benötigen als Frauen, benötigen im Allgemeinen kein Eisen in ihrem Multivitamin. Die Mega Men-Serie enthält kein Eisen. Neben den üblichen Vitaminen und Mineralstoffen, die in einem Multi enthalten sind, enthalten die Mega Men-Vitamine auch eine Aminosäuremischung zur Unterstützung der Muskel- und Gewebeentwicklung. Ebenfalls enthalten ist eine Obst- und Gemüsemischung, die Antioxidantien aus Granatapfel, Spinat, Acai und Cranberry gewinnt.
Nachteile
ConsumerLab.com, eine Online-Ressource für geprüfte Multivitamin-Berichte, gibt an, dass die Pillen relativ groß sind und möglicherweise schwer zu schlucken sind. Dies wird durch viele Online-Bewertungen und gründliche Analysen von ConsumerSearch.com bestätigt. Beide Quellen berichten auch, dass die Mega Men-Serie möglicherweise eine unnötig große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin B-6 enthält.
Toxizität
Vitamin B-6 unterstützt die Entwicklung von Gehirn und Blut. Die National Institutes of Health weist darauf hin, dass zu viel B-6 zu Nervenschäden an den Extremitäten führen kann. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 100 mg. Jede Aufnahme - durch Nahrungsergänzung und Ernährung - sollte berücksichtigt werden.
Dosierung
Die tägliche Dosierung der GNC Mega Men Nahrungsergänzungsmittel beträgt zwei Tabletten pro Dosis. Diese Menge liefert 100 Prozent der empfohlenen Tagesdosis für fast alle Nährstoffe und Vitamine.
Warnung
Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Informieren Sie Ihren Arzt über gesundheitliche Probleme oder Medikamente, die bei der Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels möglicherweise beeinträchtigt werden. Bei der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels ist ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn nach der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels Nebenwirkungen auftreten.
