Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine Erkrankung, die den Dickdarm betrifft, der auch als Dickdarm bezeichnet wird. Laut der Mayo-Klinik sind 35 bis 50 Prozent der von IBS Betroffenen jünger als 35 Jahre, und doppelt so viele Frauen wie Männer haben mit IBS zu kämpfen. Obwohl die genaue Ursache von IBS nicht bekannt ist, kann die Identifizierung möglicher Ursachen und die Suche nach Mitteln, die in Ihren Alltag aufgenommen werden können, dazu beitragen, einige der unangenehmen Symptome von IBS zu lindern. Sie sollten immer Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie glauben, IBS zu haben.
Mögliche Ursachen
IBS tritt auf, wenn sich die Muskeln, die den Dünndarm auskleiden, nicht auf koordinierte, glatte Weise zusammenziehen und entspannen. Die Kontraktionen sind oft länger und stärker als normal. Ärzte glauben, dass Anomalien im Nervensystem oder im Dickdarm möglicherweise an IBS schuld sind, was dazu führen kann, dass der Stuhl im Körper hart und trocken wird, wenn sich die Verdauung der Nahrung verlangsamt. Wenn Sie IBS haben, werden bestimmte Auslöser Ihnen Unbehagen bereiten, mit denen andere ohne diese Störung keine Probleme haben würden.
Symptome
Die IBS-Symptome variieren je nach Person. Zu den häufigsten Symptomen, die von der Mayo-Klinik gemeldet werden, gehören Blähungen, Bauchkrämpfe, überschüssiges Gas, Schleim im Stuhl sowie Durchfall oder Verstopfung. Bei einigen Menschen treten leichte IBS-Symptome auf, aber jeder fünfte Amerikaner mit IBS sucht keine medizinische Hilfe auf, um Lösungen zur Linderung der Symptome zu finden und festzustellen, ob andere schwerwiegende Erkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa vorliegen.
Joghurt und IBS
Neue in "Alimentary Pharmacology and Therapeutics" veröffentlichte Forschungsergebnisse ergaben, dass die Bauchdehnung bei 34 Frauen, die vier Wochen lang einen probiotischen Joghurt mit dem spezifischen Bakterienstamm Bifidobacterium lactis DN-173 010, einem Bakterium, das die Magengesundheit fördert, konsumierte, um bis zu 78 Prozent reduziert wurde und wird in vielen der derzeit auf dem Markt befindlichen Joghurtmarken verwendet. Die Forschung bewies auch, dass die gastrointestinale Transitzeit verbessert wurde, und gemäß den Tagebüchern, die jede der Frauen während der Studie führte, waren die allgemeinen Beschwerden einschließlich Bauchschmerzen und Krämpfen stark reduziert.
Bifidobacterium Lactis DN-173 010
Forscher, die die obige Studie am Universitätsklinikum von South Manchester durchgeführt haben, stellen fest, dass der Nutzen des Joghurts darin besteht, Joghurt zu konsumieren, der mit dem spezifischen Strang des Bifidobacterium-Strangs DN-173 010 angereichert ist, der durch die jüngste Vermarktung und Beliebtheit von Joghurt von Markenherstellern entstanden ist wurde Bifidus actiregularis geprägt. Forscher dieser Studie sind der Ansicht, dass dies eine wichtige Demonstration für Ärzte ist, um sich mit diesem speziellen Strang von Bakterien zu befassen, der in Joghurt verwendet wird. Er enthält ein Mittel gegen den Lebensstil, um die Symptome von IBS zu lindern.
