Zitronen sind eine leckere Ergänzung zu vielen Gerichten und können einem Glas Wasser Leben einhauchen. Sie können Zitronensaft anstelle traditioneller Salatsaucen für einen gesünderen Salat verwenden. Als Mitglied der Zitrusfamilie hat Zitrone viele gesundheitliche Vorteile. Einige Verwandte dieser Frucht, wie Grapefruit, können jedoch unerwünschte Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten verursachen, insbesondere mit Arzneimitteln zur Behandlung von Cholesterin.
Cholesterin-Medikamente
Cholesterinmedikamente spielen eine entscheidende Rolle, wenn ein hoher Cholesterinspiegel Ihr Leben beeinflusst. Sie helfen, Ihren Cholesterinspiegel zu senken, zusammen mit Ihrem Risiko für Herzkrankheiten, Herzinfarkt und Schlaganfall. Es gibt verschiedene Klassen von cholesterinsenkenden Medikamenten, die Ihr Arzt verschreiben kann und die jeweils auf eine bestimmte Art und Weise wirken. Selektive Cholesterinabsorptionshemmer absorbieren überschüssiges Cholesterin in Ihrem Darm, während Harze die Ausscheidung von Cholesterin aus Ihrem Körper erhöhen. Die vielleicht beliebtesten und wirksamsten Cholesterinmedikamente sind Statine, eine Klasse von Medikamenten, die die Produktion von Cholesterin in Ihrem Körper verlangsamen. Es ist diese Klasse von Medikamenten, mit denen Zitrusfrüchte negativ interagieren können.
Zitronen und Cholesterin
Laut einer Studie der Veterinärmedizinischen Fakultät der Universität Utrecht in den Niederlanden können Zitronen zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen. Über einen Zeitraum von acht Wochen wurden zwei Gruppen von Hybridhamstern mit unterschiedlichen Diäten gefüttert; Eine Gruppe erhielt Zellulose, während die andere Zitronenschalen aß. Nach Abschluss der Studie waren die Cholesterinspiegel der Hamster, die Zitronenschalen essen, niedriger als die der Konsumenten der Cellulosediät. Harvard Health Publications erweitert die cholesterinsenkenden Vorteile dieser Frucht auf den Menschen und listet Zitrusfrüchte unter den Arten löslicher Ballaststoffe auf, die Ihr Cholesterin signifikant senken können. Eine Zitrusfrucht, die Sie nicht essen sollten, wenn Sie ein Cholesterinmedikament einnehmen, ist Grapefruit.
Die Gefahr der Grapefruit
Grapefruit enthält Chemikalien, die die Fähigkeit Ihres Körpers beeinträchtigen können, bestimmte Medikamente, einschließlich Statine - insbesondere Simvastatin, Lovastatin und Atorvastatin - ordnungsgemäß abzubauen. Der Verzehr von Grapefruit oder Grapefruitprodukten kann verhindern, dass Ihre Leber diese Medikamente abbaut und sie für längere Zeit in Ihrem Blut verbleiben. Dies erhöht die Stärke des Medikaments und das Risiko schädlicher Nebenwirkungen des Arzneimittels. Das Trinken von 8 Unzen Grapefruitsaft kann den Abbau Ihrer Cholesterinmedikamente für 24 bis 72 Stunden beeinträchtigen.
Abschließende Gedanken
Alle anderen Arten von Früchten und Fruchtsäften, einschließlich anderer Zitrusfrüchte wie Zitronen, sind akzeptable Alternativen zu Grapefruitsaft, wenn ein cholesterinsenkendes Medikament eingenommen wird. Pampelmusen und Sevilla-Orangen können jedoch die Wirkung von Grapefruit nachahmen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Zitrusfrüchte verzehren, wenn Sie Simvastatin, Lovastatin oder Atorvastatin einnehmen.
