Es ist durchaus möglich, Gewicht in den Händen zu verlieren, aber es ist unmöglich, nur in den Händen Gewicht zu verlieren. Gewichtsverlust geschieht systemisch, was bedeutet, dass Ihr ganzer Körper gleichzeitig Gewicht verliert. Wenn Sie einen Gewichtsverlust in Ihren Händen, aber nirgendwo anders auf Ihrem Körper bemerken, kann dies eine Verringerung der Schwellung oder Wassereinlagerungen bedeuten, nicht jedoch einen tatsächlichen Fettabbau.
Fettabbau
Wenn Sie Ihrem Körper nicht den Kraftstoff geben, den er benötigt, wie bei einer kalorienreduzierten Diät, wird er als Kraftstoff in gespeichertes Fett umgewandelt. Triglyceride werden aus Ihren Fettzellen gewonnen und schrittweise in Verbindungen zerlegt, mit denen Ihr Körper Ihre Systeme antreiben kann. Da immer mehr Triglyceride aus den Fettzellen entnommen werden, schrumpfen die Zellen. Im Laufe der Zeit führt dies zu einer schrumpfenden Taille. Sie verlieren überall mit der gleichen Geschwindigkeit Fett, proportional zur Größe des Körperteils. Ihre Finger sind kleiner als Ihre Taille oder Ihre Hüften, so dass sie wahrscheinlich zuerst ihr gesamtes überschüssiges Fett verlieren und Sie werden feststellen, dass Ihre Ringe und Handschuhe möglicherweise besser passen.
Flüssigkeitsretention
Schwellung
Viele Erkrankungen können zu einer Schwellung der Hände führen. Wenn Sie also kürzlich wegen einer Erkrankung behandelt wurden, kann es zu einer Verringerung der Symptome kommen. Arthritis führt zu Schwellungen an den Gelenken und kann das Auftreten von überschüssigem Fett verursachen. Die Schwellung ist der Versuch des Körpers, das Gelenk zu immobilisieren, um weitere Schäden zu verhindern. Medikamente und Operationen können jedoch dazu führen, dass die Schwellung abnimmt. Wenn Sie kürzlich ein Medikament wie Vasodilatatoren, Kalziumantagonisten, Diabetesmedikamente oder Östrogen abgesetzt haben, kann es sein, dass die Nebenwirkungen Ihres Medikaments nachlassen.
Wann ist man besorgt?
Wenn Ihre Hände kleiner werden, gibt es selten Anlass zur Sorge. In der Tat ist die Sorge, wenn Ihre Hände anschwellen, so dass eine Verringerung der Größe bedeuten kann, dass Sie über das Problem hinweg sind. Wenn der Effekt über einen Zeitraum von Jahren allmählich auftritt, kann dies ein typischer Verlust an Muskelmasse aufgrund des Alterns sein. Wenn die Veränderung Ihrer Hände nur auf einer Seite auftritt oder Sie Schmerzen oder andere Symptome haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Auch wenn es keine anderen Symptome gibt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn es Sie betrifft.
