Cashewnüsse verursachen normalerweise keinen Durchfall, es sei denn, es gibt einen anderen Zustand, der durch Cashewnüsse hervorgerufen wird. Wenn kurz nach dem Verzehr von Cashewnüssen Durchfall auftritt, haben Sie möglicherweise eine Allergie gegen Baumnüsse - eine der häufigsten Nahrungsmittelallergien bei Kindern und Erwachsenen, so die Food Allergy Research and Education. Baumnussallergien verursachen auch schwere allergische Reaktionen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie jedes Mal, wenn Sie Cashewnüsse essen, Durchfall haben.
Cashew-Allergie
Eine Cashew-Allergie kann innerhalb von Minuten nach dem Verzehr der Nuss Durchfall verursachen. Ihr Immunsystem identifiziert die Proteine im Cashew als gefährliche Substanz, obwohl sie harmlos sind. Der Körper beginnt sich zu verteidigen, indem er laut Kids Health Immunglobulin E- oder IgE-Antikörper produziert. IgE-Antikörper bewirken, dass Mastzellen im Körper unter Bildung von Histamin reagieren. Diese chemische Reaktion im Körper verursacht Entzündungen und Schwellungen im Weichgewebe.
Bewirken
Das Vorhandensein von Histamin in der Darmschleimhaut führt zu Entzündungen, Reizungen und Schwellungen. Dies führt zu häufigen Magenbeschwerden im Zusammenhang mit einer Baumnussallergie. Häufige Magensymptome einer Cashewallergie sind laut Kids Health Magenkrämpfe, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Bauchschmerzen. Laut MedlinePlus wird der Begriff Durchfall für wiederkehrende, häufige und lockere Stühle verwendet.
Andere Symptome
Wenn der Durchfall auf eine allergische Reaktion zurückzuführen ist, entwickeln Sie andere Symptome, die mit Verdauungsproblemen einhergehen. Andere Symptome können laut Kids Health Kribbeln im Mund, auf der Zunge oder auf den Lippen, Atembeschwerden, Schwindel, Keuchen, Husten, Ekzeme, Nesselsucht, Hautausschläge, verstopfte Nase und Kopfschmerzen im Sinusdruck sein. Eine Cashewallergie kann zu einer schweren allergischen Reaktion führen. Wenn Sie Benommenheit, geistige Verwirrung und Gesichtsschwellung entwickeln, rufen Sie 911 an.
Durchfall Komplikationen
Durchfall kann Dehydration, Unterernährung und Gewichtsverlust verursachen, wenn er nicht richtig behandelt wird. Dehydration tritt auf, wenn Ihr Körper zu viel Wasser und Salz verliert, was zum Tod führen kann. Dehydrationssymptome sind trockene Haut, Müdigkeit, dunkler Urin und Durst. Trinken Sie nach Angaben von MedlinePlus viel Flüssigkeit, während Sie an Durchfall leiden, z. B. Kräutertee, Wasser und Brühe, um die Feuchtigkeit zu bewahren.
Vermeidung
Nach Angaben von Food Allergy Research and Education besteht der effektivste Weg, häufige Symptome einer Baumnussallergie zu verhindern, darin, Baumnüsse aus Ihrer Ernährung zu streichen. Die Bundesregierung schreibt vor, dass die Exposition eines vorverpackten Lebensmittels gegenüber Baumnüssen auf der Produktverpackung angegeben werden muss. Cashew
Faser- und Darmprobleme
Cashewnüsse haben eine angemessene Menge an Ballaststoffen, mit 4 Gramm Ballaststoffen in einer Portion von 1 Tasse. Laut dem Family Health Guide der Harvard Medical School sollten Erwachsene mindestens 25 Gramm Ballaststoffe pro Tag erhalten. Wenn Sie jedoch nicht an Ballaststoffe gewöhnt sind, sollten diese langsam hinzugefügt werden. Wenn Sie eine Tasse Cashewnüsse essen, kann all diese Ballaststoffe zu Darmstress führen, was zu Blähungen, Blähungen und Durchfall führen kann.
