Wenn Sie an Halsschmerzen leiden, die durch Mandelentzündung verursacht werden, klingt Essen und Trinken möglicherweise nicht ansprechend. Tonsillitis verursacht häufig Halsschmerzen beim Schlucken, Fieber und Schüttelfrost, Ohren- oder Kieferschmerzen und Fieber. Dennoch ist der Verzehr von nährstoffreichen Lebensmitteln, die leicht zu schlucken sind, ideal, um die Heilung zu fördern und die Mandelinfektion zu verringern. Das Johns Hopkins Medical Center gibt an, dass Kinder zwischen 5 und 15 Jahren am häufigsten an Mandelentzündung leiden, bei Erwachsenen kann jedoch auch eine Infektion diagnostiziert werden. Patienten mit häufigen Anfällen von Mandelentzündung oder Atembeschwerden aufgrund vergrößerter Mandeln können sich für eine chirurgische Entfernung entscheiden.
Flüssigkeiten
Bei Mandelentzündung ist die Flüssigkeitszufuhr von entscheidender Bedeutung. Zusätzliche Flüssigkeiten halten Ihr Energieniveau stabil und vermeiden Dehydration. Wenn Sie dehydriert sind, kann Ihre Erholungszeit länger dauern. Wählen Sie kalte oder lauwarme Getränke wie Eiswasser, klare Säfte oder Hühnerbrühe. Getränke können warm konsumiert werden, aber vermeiden Sie heiße Getränke, die Ihre Halsschmerzen weiter reizen können. Säfte mit großen Säuremengen sollten vermieden werden. Dazu gehören Grapefruitsaft, Limonade und Orangensaft. Von Produkten mit Cola und Koffein wie Kaffee und Tee wird ebenfalls abgeraten. Nicht koffeinhaltiger Kräutertee ist jedoch in Ordnung, solange er warm und nicht heiß verzehrt wird.
Soft Foods
Führen Sie weiche, milde Lebensmittel wie Pudding, Apfelmus oder Joghurt ein. Cremige Substanzen sind ohne große Schmerzen leicht zu schlucken. Führen Sie langsam mehr Nahrung ein, wenn sich Ihre Halsschmerzen zu bessern beginnen. Gebackenes Obst und Gemüse wie Bratäpfel, Bratbirnen und geröstete Karotten sind eine gute Wahl für Beilagen. Kartoffelpüree, Winterkürbis, einfache Nudeln und Reis sind ebenfalls ideale weiche Lebensmittel. Darüber hinaus sind Suppen, die Gemüse, Nudeln und / oder weiche Fleischstücke enthalten, eine gesunde Wahl für Patienten mit Mandelentzündung.
Feste Lebensmittel
Gehen Sie zu festen, normalen Lebensmitteln über, wenn Sie sich bereit fühlen. Eine Mandelentzündung kann dazu führen, dass Halsschmerzen mehrere Wochen anhalten. Nehmen Sie schmerzlindernde Medikamente wie Paracetamol ein, um Schmerzen beim Essen zu vermeiden. Es ist immer noch wichtig, feste Lebensmittel zu vermeiden, bis Ihre Mandelentzündung vollständig geheilt ist. Wählen Sie feste Lebensmittel, die Ihren Hals nicht reizen, wie gebackenes Huhn, Roastbeef, Vollkornbrot und ganze Früchte. Harte Cracker, Pizzakrusten, knusprige Kekse und Cracker sind zu hart und knusprig, als dass Ihre Halsschmerzen sie genießen könnten. Speichern Sie diese Snacks, bis Sie sich vollständig erholt haben.
Hilfreiche Tipps
Wenn Sie an Mandelentzündung leiden, stellen Sie einen Luftbefeuchter neben die Couch oder das Bett, um zusätzliche Feuchtigkeit in die Luft zu bringen. Warme Duschen können auch helfen, Ihre Symptome zu lindern. Die Feuchtigkeit des Luftbefeuchters oder der Dusche lindert Halsschmerzen. Wenn Ihnen Antibiotika verschrieben werden, ist es wichtig, alle verschriebenen Medikamente einzunehmen und niemals eine Dosis auszulassen, da sonst die Infektion zurückkehren kann. Kinder sollten nach Beginn eines Antibiotikakurses 24 Stunden lang die Schule meiden, um eine Ausbreitung der Infektion zu vermeiden, rät MedlinePlus.
