Alpha-Hydroxy- und Beta-Hydroxysäuren sind zwei Wirkstoffe, die in vielen rezeptfreien Hautpflegeprodukten enthalten sind. Diese als "AHAs" und "BHAs" bekannten Inhaltsstoffe haben laut Kosmetikexpertin Paula Begoun auf ihrer Website CosmeticsCop ähnliche Eigenschaften. Abhängig von Ihrem vorherrschenden Hautpflegeproblem - alternde Haut oder Akne - kann ein Produkt, das eine dieser Hydroxysäuren enthält, zu besseren Ergebnissen führen.
Hydroxysäuren
AHAs und BHAs sind organische Säuren, die beide durch eine Carbonsäuregruppe und eine Hydroxylgruppe gekennzeichnet sind, erklären die Kosmetikwissenschaftler bei BeautyBrains.com. AHAs können unter anderem Milchsäure, Zitronensäure und Glykolsäure umfassen. Salicylsäure ist die primäre BHA, die in den meisten rezeptfreien Kosmetika verwendet wird. Es ist wichtig, die Namen dieser AHAs und BHAs zu kennen, damit Sie sie in der Produktkennzeichnung erkennen können - und die Hautpflege auswählen, die Ihren Anforderungen am besten entspricht.
AHAs
AHAs peelen sanft die oberste Schicht abgestorbener Hautzellen, erhöhen den Zellumsatz und lassen neuere, gesündere Haut entstehen, erklärt Begoun. Diese Eigenschaft von AHAs ermöglicht es Ihrer Haut, glatter zu werden und Verfärbungen zu reduzieren. Begoun stellt fest, dass Glykol- und Milchsäure die beiden AHAs sind, die am effektivsten sind - und die von den meisten Forschungen unterstützt werden. "Apfelsäure, Zitronensäure und Weinsäure können ebenfalls wirksam sein, sind jedoch weniger stabil und weniger hautfreundlich. Es gibt nur wenige Untersuchungen, die belegen, dass sie für die Haut von Nutzen sind", sagt sie auf ihrer Website. Alpha-Hydroxy-Produkte, die bei Verwendung in einer Konzentration zwischen 5 und 15 Prozent am effektivsten und sichersten sind, können auch die Kollagenproduktion fördern.
BHAs
BHAs haben auch Peeling-Eigenschaften, die AHAs, Begoun-Staaten, deutlich ähnlich sind, und liefern ähnliche Ergebnisse. Sie verstopfen jedoch auch die Poren und wirken als antibakterielle und entzündungshemmende Mittel, die der Haut helfen, "sich selbst zu heilen und zu reparieren", sagt sie. Interessant ist, dass Salicylsäure ein Aspirinderivat ist, das ihm seine beruhigenden Eigenschaften verleiht. BHA oder Salicyclinsäure wird in Konsumgütern mit Konzentrationen zwischen 0, 5 und 2 Prozent verkauft.
Welches das Beste ist?
BeautyBrains.com gibt an, dass BHAs, da sie in Öl löslicher als in Wasser sind, häufig in vielen nicht verschreibungspflichtigen Akneprodukten verwendet werden. BHAs haben die Fähigkeit, tiefer in die Poren zu greifen, und reduzieren wirksamer die Stopfen, die zur Bildung von Läsionen führen. Daher ist die BHA-Hautpflege möglicherweise am besten für diejenigen geeignet, die gegen Pickel und Mitesser kämpfen. Hautpflegeprodukte, die AHAs enthalten, sind am besten geeignet, wenn beschädigte, sonnenverwitterte Haut erfrischt erscheinen soll.
Vorsichtshinweise
Die Verwendung von Hydroxysäuren kann dazu führen, dass Ihre Haut empfindlicher gegenüber der Sonne ist, was das Risiko für Sonnenbrand und sonnenverwitterte Haut erhöht. Die Mayo Clinic weist auf die Intervention der US-amerikanischen Food and Drug Administration im Jahr 2002 hin, bei der Hersteller von AHA-Hautpflegeprodukten diese Warnung auf die Produktkennzeichnung setzen. Begoun gibt an, dass die tägliche Verwendung von Sonnenschutzmitteln und die Vermeidung absichtlicher Bräunung bei der Verwendung von AHA-Hautpflegeprodukten wichtig sind.
