Was sind die Vorteile von Zitronenwasser mit Cayennepfeffer und Ingwer?

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Anonim

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Ein Glas Zitronenwasser. Bildnachweis: JanHetman / iStock / Getty Images

Nutzen für die Gesundheit

Zitrone, Cayennepfeffer und Ingwer enthalten alle Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und vor freien Radikalen schützen - eine Ursache des Alterns, die im Laufe der Zeit sogar zu Krebs führen kann. Der hohe Vitamin C-Gehalt in Zitronen und ihre antiviralen Eigenschaften können die Immunität gegen Erkältungen und Grippe stärken oder Ihnen helfen, diese schneller zu überwinden.

Gewichtsverlust und Energie

Ingwer und Cayennepfeffer steigern den Stoffwechsel und helfen beim Abnehmen. Cayennes würzige Verbindung namens Capsaicin erwärmt den Körper, erhöht den Energieverbrauch und hilft dabei, mehr Kalorien zu verbrennen. Es wurde sogar festgestellt, dass Ingwer den Fettstoffwechsel des Körpers steigert. Schließlich weckt Sie dieses Getränk morgens oder gibt Ihnen einen Energieschub, wann immer Sie es trinken, dank des anregenden Zitronenaromas in Kombination mit den thermogenen Wirkungen von Capsaicin und Ingwer, die die Durchblutung steigern.

Ist das ein Notfall?

Wenn bei Ihnen schwerwiegende medizinische Symptome auftreten, suchen Sie sofort eine Notfallbehandlung auf.

Was sind die Vorteile von Zitronenwasser mit Cayennepfeffer und Ingwer?