Schilddrüsenaktivität & Leinsamen

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Anonim

Thyreoiditis umfasst eine Vielzahl von Schilddrüsenerkrankungen. Erkrankungen, die Ihre Schilddrüse betreffen, können zu einer Zunahme oder Abnahme der Menge an Hormonen führen, die diese Drüse produziert. Leinsamen können eine Rolle für die Gesundheit Ihrer Schilddrüse spielen. Sie sollten jedoch immer mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel oder ein Kräuterprodukt zur Behandlung einer Krankheit verwenden.

Leinsamen in einer Schüssel und auf einem Tisch. Bildnachweis: bhofack2 / iStock / Getty Images

Hyperthyreose

Hyperthyreose tritt auf, wenn Ihre Schilddrüse eine übermäßige Menge an Hormonen produziert, was zu einer Erhöhung Ihres Stoffwechsels führt. Diese Erkrankung tritt am häufigsten bei Frauen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren auf, obwohl bei Männern auch eine Hyperthyreose auftreten kann. Zu den Symptomen dieser Störung gehören eine Zunahme des Schweißes, Atemnot, Herzklopfen und Schlaflosigkeit. Hyperthyreose tritt im Allgemeinen als Reaktion auf eine Autoimmunerkrankung oder ein Tumorwachstum auf.

Hypothyreose

Hypothyreose bezieht sich auf unzureichende Mengen an Schilddrüsenhormonen. Unterfunktion der Schilddrüse ist ein weiterer Begriff für diesen Zustand. Hypothyreose betrifft Menschen jeden Alters, tritt jedoch häufiger bei Frauen über 50 auf. Die Verringerung der Hormone führt zu einer Verringerung der Stoffwechselrate Ihres Körpers. Zu den Symptomen, die mit dieser Erkrankung einhergehen, gehören Müdigkeit, Gewichtszunahme, Kälteempfindlichkeit, langsamer Puls, Kopfschmerzen und Depressionen. Hypothyreose hat verschiedene Ursachen, einschließlich eines Jodmangels, obwohl dies in Industrieländern selten ist.

Leinsamen

Leinsamen sind eine reichhaltige Quelle für essentielle Fettsäuren, insbesondere in Form von Omega-3-Fettsäuren. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt Menschen mit Thyreoiditis, täglich zwischen 1.000 mg und 1.500 mg Fettsäuren zu sich zu nehmen. Diese Fettsäuren tragen zur Förderung einer gesunden Hormonproduktion bei und wirken als entzündungshemmende Mittel, obwohl weitere Untersuchungen hinsichtlich der möglichen Risiken und Vorteile des Verzehrs von Leinsamen erforderlich sind.

Vorsichtsmaßnahmen

Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Symptome einer Hyperthyreose oder Hypothyreose auftreten. Dies sind beide Erkrankungen, die eine ordnungsgemäße Diagnose und Behandlung erfordern. Leinsamen ist kein Standardmittel gegen Schilddrüsenprobleme. Obwohl die meisten Menschen Leinsamen sicher konsumieren können, kann dieses Pflanzenprodukt die Maniesymptome bei Menschen mit bipolarer Störung verstärken. Leinsamen können abführend wirken und zu Durchfall oder anderen Verdauungsstörungen führen. Die Omega-3-Fettsäuren in Leinsamen können Ihr Blut verdünnen und das Risiko übermäßiger Blutungen bei Menschen erhöhen, die Blutverdünner einnehmen.

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