Boxen ist eine der besten Möglichkeiten, um in Form zu kommen. Es kombiniert ein aufregendes und schnelles Cardio-Training mit explosiver Ober- und Unterkörperkraft. Wenn Sie lernen, wie man boxt, lernen Sie auch Selbstverteidigungstechniken, die Sie in die reale Welt bringen können. Es gibt so viele positive Gründe, das Boxen zu versuchen, mit nur einem großen Nachteil: den Kopfverletzungen, die mit der Konkurrenz einhergehen.
Kopfverletzungen beim Boxen
Die Entdeckung von Kopfverletzungen beim Boxen reicht laut einer Veröffentlichung von 2011 in Clinics in Sports Medicine bis ins Jahr 1928 zurück. Ein medizinischer Prüfer aus New Jersey entdeckte eine Reihe von Symptomen bei etwa der Hälfte der von ihm untersuchten Kämpfer, die eine lange Karriere hatten.
Technologie und Wissenschaft sind seit 1928 erheblich weiter fortgeschritten und enthüllen immer mehr, was hinter dieser ursprünglichen Entdeckung steckt. Kopfverletzungen wurden in den letzten zehn Jahren eingehender untersucht, seit die National Football League begonnen hat, Kopfverletzungen bei Fußballspielern zu untersuchen.
Boxen ist eine Sportart voller Schläge auf den Kopf. Deshalb war es ein Testgelände für Wissenschaftler, die sich für die Untersuchung von Kopfverletzungen interessieren. Viele Entdeckungen über Kopfverletzungen stammen aus der Welt des Boxens, und viele von ihnen sind grimmig.
Professionelle vs. Amateur Boxer
Die anfängliche Schätzung war, dass etwa die Hälfte aller professionellen Kämpfer 1928 Hirnverletzungen hatte. Entweder ist der Sport gewalttätiger geworden oder es ist einfacher, diese Verletzungen zu erkennen, da ein Bericht von 2012 in PloS One ergab, dass über 80 Prozent der olympischen Boxer Anzeichen und Anzeichen hatten Symptome einer Hirnverletzung.
Professionelle Boxer sind viel gefährdeter als ihre Amateurkollegen. Im Profiboxen tragen Sportler keine Kopfschutzkleidung, kämpfen deutlich mehr Runden und erleben härtere Treffer. In einem professionellen Spiel geht es darum, Sie auszuschalten und keine Punkte zu erzielen.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2007 im British Medical Journal zeigen Amateur-Boxer jedoch immer noch Hinweise auf CTE, eine chronische traumatische Enzephalopathie, obwohl diese bei weitem nicht so schwerwiegend oder häufig ist wie beim Profiboxen.
Erschütterungen
Kopfverletzungen treten auf, wenn ein Boxer in den Kopf getroffen wird. Ihr Gehirn sitzt in einem Pool von Schutzflüssigkeit in Ihrem Schädel, berührt jedoch keinen Ihrer Schädelknochen.
Wenn ein Boxer in den Kopf getroffen wird, schlägt das Gehirn gegen den harten Schädel und verursacht Blutergüsse und Schäden. Wenn der Treffer schwerwiegend genug ist, kann dies dazu führen, dass die Person für kurze Zeit bewusstlos wird. Dies ist eine Gehirnerschütterung oder, wie es im Boxen allgemein bekannt ist, ein Knockout.
Nur einige Gehirnerschütterungen machen Sie tatsächlich bewusstlos. Selbst wenn sie weniger schwer sind und der Kämpfer weiter durch die Kopfverletzung boxt, wird das Gehirn immer noch verletzt. Diese Verletzungen heilen auch nicht vollständig. Sie werden immer schlimmer und das Gehirn verschlechtert sich mit der Zeit. Dies ist als CTE bekannt. Wenn ein Boxer mit CTE altert, sinkt sein Gehirn viel schneller als bei jemandem, der nicht viele Kopfverletzungen hatte.
Chronische traumatische Enzephalopathie
Die ersten Anzeichen von CTE sind Unfähigkeit, Aufmerksamkeit zu schenken, leicht die Konzentration zu verlieren, Probleme beim Erinnern, Verwirrung, Schwindel und Kopfschmerzen. Je schlimmer es wird, desto schlechter wird das Urteil des Boxers. Er beginnt sich unregelmäßig zu verhalten und kann sogar frühe Symptome der Parkinson-Krankheit entwickeln.
Die Symptome können so schlimm werden, dass sie Probleme beim Gehen, Sprechen und sogar Hören haben. Am Ende sieht es sehr nach ausgewachsener Parkinson-Krankheit oder Demenz aus.
Kopfverletzung verhindern
Ausgeschlagen zu sein scheint das Schlimmste für Kopfverletzungen zu sein, ist es aber nicht. Das eigentliche Problem kommt von all den Schlägen, die Boxer auf den Kopf bekommen und die sie nicht ausschalten. Diese Schläge werden als subkonzussive Schläge bezeichnet. Sie verletzen das Gehirn leicht, sind aber nicht stark genug, um den Kämpfer zu zwingen, den Kampf einzustellen.
Ein Kämpfer erhält während eines Kampfes nur einen KO-Schlag. Aber wenn dieser Knock-out nicht auftritt, können sie Dutzende von subkonzussiven Schlägen erhalten, die das Gehirn schlagen.
Der beste Weg, um Verletzungen vorzubeugen, besteht darin, den Zeitaufwand im Boxring zu minimieren. Je weniger Treffer Sie in Ihrem Leben am Kopf haben, desto besser. Amateur-Boxer sind normalerweise sicher, da sie nur drei Runden lang kämpfen. Professionelle Boxer haben normalerweise mehr Kämpfe und ihre Runden sind länger, was sie für Kopfverletzungen viel gefährlicher macht.
Amateur-Boxer tragen auch Kopfbedeckungen, die Schläge auf den Kopf mildern können. Diese Art von Schutzausrüstung sollte beim Boxen so oft wie möglich getragen werden.
Es ist wichtig, so viel wie möglich über Kopfverletzungen und die Anzeichen von Gehirnerschütterungen zu lernen. Wenn Sie jemals ausgeknockt sind, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, der eine Gehirnerschütterung diagnostizieren kann.
Ein Arzt sollte auch wissen, wann er sich vom Boxen zurückziehen sollte. Laut einem Artikel im Archiv für Klinische Neuropsychologie gibt es zwei Hauptwarnzeichen. Das erste ist, dass eine Gehirnerschütterung länger als normal dauert, und das zweite ist, dass Sie viel anfälliger für Gehirnerschütterungen sind. Wenn Sie Warnzeichen für eine dauerhafte Kopfverletzung sehen, ist es möglicherweise an der Zeit, den Kampf einzustellen.
