Starbucks 'Frappuccinos sollten nur eine gelegentliche Belohnung sein, wenn Sie auf Ihr Gewicht achten. Kalorien variieren je nach Größe und Zutaten, aber das Getränk ist in der Regel kalorienreich und mit Zucker beladen.
Über
Frappuccinos sind von Starbucks vertriebene Eismischgetränke. Sie werden auch in Flaschen verkauft. Ein Frappuccino besteht aus Milch, Kaffee, Aroma und Belägen wie Schlagsahne.
Ernährung
Ein großer Kaffee mit Frappucino-Mischung hat 170 Kalorien, während ein Venti laut der CalorieKing-Website 340 Kalorien hat. Die große Größe enthält 2, 3 g Fett, von denen 1, 3 g gesättigt sind. Es enthält auch 10 mg Cholesterin, 160 mg Natrium, 33, 5 g Kohlenhydrate - 28, 5 g davon Zucker - 3, 5 g Protein und 125 mg Calcium.
Tipps
Trinken Sie regelmäßig Kaffee, wenn Sie Koffein brauchen und versuchen, auf Ihr Gewicht zu achten. Eine Tasse enthält laut MayoClinic.com nur zwei Kalorien. Wenn Sie sich für einen Frappuccino entscheiden, wählen Sie eher einen großen als einen Venti. Bestellen Sie fettfreie Milch und keine Schlagsahne oder andere optionale Beläge. Bitten Sie um weniger Siruppumpen.
